相信很多頭髮長的女生，在生活中都有這樣的經歷，如果自己有兩三天沒有洗頭了，就會感覺到自己的頭髮油油的，頭皮還會發癢，總是會忍不住用手去扣頭皮，結果扣著扣著，就會摸到自己的頭皮上有些小「疙瘩」，有時候忍不住會扣下來，看著就是白的，也不知道是啥。
頭皮上長的小「疙瘩」是什麼東西？
這些「疙瘩」，一般都比較小，有種顆粒感，其實這並不是自己的頭皮長疙瘩了，而且大家的頭皮上的髒東西，凝結而成的，這些髒東西包括空氣中的灰塵，還有自己頭髮分泌出的皮脂腺、脫落的表皮等等，在氧化過後就會凝結成固體，把大家的毛孔堵住，如果時間比較久，還會變成真的硬疙瘩，用手摸的時候，還會感覺有點疼，一扣就會破皮流血。
頭皮上為什麼總是長「疙瘩」？
為什麼自己的頭皮上，總是會長這些「疙瘩」呢？其實比較關鍵的一個點，就是大家對頭皮的清潔，如果自己頭皮出油比較快，可能剛洗完頭，過了大半天又開始泛油，頭髮皮脂腺的分泌比較旺盛，很容易把毛孔堵住，皮脂腺的分泌，除了跟大家體內激素含量有關，還受到大家生活、工作狀態的影響，包括自己經常吃油膩的食物，也會導致頭髮分泌更多的油脂。
洗頭時如果手法不正確，也會導致頭皮清潔不到位，讓大家的頭上出現小疙瘩，有些人在洗頭時，就喜歡用手使勁的抓兩下，其實太過用力的搓揉，會給頭皮帶來損傷，那些灰塵反而沒有清洗乾淨，堆積的時間過長，就會讓小疙瘩數量變多。
包括很多長發女性愛用的護髮素，也會存在一些使用誤區，有些人可能想著，它能修復頭髮分叉和毛糙，自己把它用在頭皮上，是不是就能將整個頭髮都變得柔順靚麗了？其實護髮素接觸到大家的頭皮，會對頭皮分泌產生一定的刺激，容易產生更多的髒東西。
頭皮上的小「疙瘩」可以直接用手摳掉嗎？
相信很多人，已經嘗試著扣過了，結果是如何呢？小疙瘩被大家扣掉之後，還是會冒出來的，大家下次再摸頭皮，還是能摸到它們的存在，只要頭皮上的髒東西過多，就會出現這些煩人的小疙瘩，如果指甲過於尖銳，大家在扣頭皮的過程中，很容易把頭皮摳破流血，會給細菌感染的機會，對減少小疙瘩的數量沒有幫助，還會增加感染的風險，所以不管怎麼看，都是不建議大家直接用手去扣的。
如何清理頭上的小「疙瘩」？
扣也不行，不扣又癢，總感覺它還會導致自己脫髮，那到底要怎麼做，才能把這些小「疙瘩」給消滅掉呢？首先需要做的，就是選擇適合自己的洗髮水，如果自己出油比較多，就需要選擇清爽或者無矽油的洗髮水，可以多更換幾個品牌。
除了需要及時清理灰塵，採用正確的洗頭方式，大家在生活中，還要學會調節自己的工作狀態，少吃點油膩的食物，可以在一定程度上，減少頭皮上髒東西的含量，最大程度的減少小疙瘩的存在。