新東方嶽靈紫:讓心情HIGH起來的英文口腔體操

　　大家好，我是新東方

初中聽說讀寫拔高

教師

嶽靈紫

。你們相信嗎？練英文能讓你心情HIGH起來，不管英文是不是你的最愛，不管你是否擅長它。此話可不是空口無憑，不是為英語打的廣告，而是有科學依據的哦！

　　心理學家們發現，面部表情可以激活和放大某些情緒狀態，表情通過在大腦中產生的生理變化進而激活情緒體驗。心理學家扎伊恩做過這樣一個實驗，要求人們讀20遍英語中的原因a,b,e，然後測量他們的情緒，發現人們都情緒有顯著提高。大家猜猜為什麼呢？建議大家現在拿來一面鏡子，對著鏡子張開嘴巴讀一讀這三個音就知道了！有沒有發現，在讀a,b,e這三個音時，我們的面部表情其實很類似於微笑。微笑的面部表情使較冷的血液流入大腦，通過降低大腦的溫度產生愉快的情感。

　　好神奇有木有！想開心可以唱HIGH歌，也可以做英文口腔HIGH體操哦！下面咱們就把科學的發現應用起來，讓我跟大家分享一些有保證不落俗套，超洋氣超新鮮超有趣的「快樂音」繞口令，做一做英文口腔體操，讓心情HIGH起來吧！　　

HIGH體操第一節：拍小豬 Pete Pats Pigs

　　Pete Briggs pats pigs.

　　Briggs pats pink pigs.

　　Briggs pats big pigs.

　　(Don't ask me why. It doesn't matter.)

　　Pete Briggs is a pink pig, big pig patter.

　　Pete Briggs pats his big pink pigs all day.

　　(Don't ask me why. I cannot say.)

　　Then Pete puts his patted pigs away

　　in his Pete Briggs' Pink Pigs Big Pigs Pigpen.　

　HIGH體操第二節：猴子的葡萄蛋糕 Ape Cakes Grape Cakes

　　As he gobbled the cake on his plate,

　　the greedy ape said as he ate,

　　"The greener green grapes are,

　　the keener keen apes are,

　　to gobble green grape cakes.

　　They are Great!"　

　HIGH體操第三節：修恐龍 Dinn's Shin

　　We have a dinosaur named Dinn.

　　Dinn's thin. Dinn doesn't have much skin.

　　And the bones fall out

　　of his left front shin.

　　The we have to call in Pinner Blinn,

　　who comes with his handy shinn-pin bin

　　and with a thin Blinn shinbone pin,

　　Blinn pins Dinn's shinbones right back in.

　　希望在讀這篇文章的你剛剛不是"看"而是張嘴大聲念下來這三篇HIGH體操的，要想HIGH就要動起來！心理學家們的理論是否正確呢，不妨我們把HIGH體操練個幾遍自己驗證下。平日生活或學習中，不如就用它來當作調節，數學題寫累了，物理題做煩了，就來練練HIGH體操吧！在我們

初中聽說讀寫拔高

的課堂上，保證不乏如此有趣有益的活動，勞逸結合，在快樂中高效學習。

　　更多精彩內容 >> 新東方網英語頻道 

　　全國新東方英語課程搜索

（編輯：何瑩瑩）