當提到「洗牙」時，很多人的第一反應就是：沒必要！
明明在平時飯前飯後都漱口，早晚都會刷牙，牙齒已經很乾淨了，完全就不需要洗牙！
但實際上，刷牙時只能刷到牙齒的三個面，對牙縫深處很難進行徹底清除。而且有調查表明，有70~80%的人刷牙都是敷衍了事，並沒有完全刷到位。即便是一天兩次的刷牙，牙齒上同樣也會有菌斑、牙結石存在！
從科學角度來看，牙結石就是牙菌斑堆積後的產物，它們不僅起不到保護牙釉質的效果，同時還會讓大量細菌滋生並繁殖，長期受到侵蝕的牙齦，可誘發各種牙周疾病。
如果牙結石長期不進行清理，還會造成牙縫變大、牙齦萎縮等多個問題出現！
而洗牙，恰恰就是去除牙菌斑、牙結石的最有效方式！
洗牙目前在臨床上主要有兩種操作方式，一種是使用手用機械清洗，而另一種則是超聲波洗牙。
相對比來說，後者的優點更高與前者，具有省時省力、效果更佳等特點。需要強調的一點是，無論使用哪一種方式洗牙，只要在正規操作下，就不會對牙齒造成損傷。
以下五類人群，定期洗牙更有益口腔健康：
1、有口腔異常的人：比如經常牙齦出血、牙床腫脹的人群，其實都屬於牙周問題，與牙結石存在有一定關聯，可通過洗牙的方式來進行緩解。
在洗牙之前，醫生就會對存在的口腔問題進行全面檢查，並根據實際病情展開洗牙與針對性治療，以達到最佳效果；
2、備孕女性：在懷孕期間受到反覆孕吐、激素波動等多方面影響，孕媽很容易出現口腔問題。如果本就存在牙結石、菌斑等症狀，孕期口腔疾病發展也會加速。
而在懷孕過程中，並不建議孕婦洗牙。所以，在女性準備開始懷孕前，應到口腔科進行充分的口腔檢查，在符合洗牙條件的情況下，對牙齒進行清潔，以保障孕期牙齒健康！
3、矯正牙齒者：無論帶的是哪一種牙齒矯正產品，如果刷牙不仔細很容易產生衛生死角，導致牙菌斑和牙結石在牙齒上滋生，可誘發齲齒、牙周疾病等問題。
所以在矯正之前也需進行牙周檢查，進而判斷是否需要洗牙。即便是在矯正過程中，也應加強對牙齒的檢查；
4、假牙鑲復者：在齲齒嚴重、牙齒徹底損害需要拔牙後，都應按照醫生建議選擇合適的假牙佩戴。不過，在鑲牙之前也需進行洗牙及其他牙周治療，以便能維持健康的牙周情況，保證在假牙鑲嵌後可正常使用；
5、色素沉澱著：如果發現自己的牙齒出現了黑點、牙結石、色數沉著等問題，也可通過洗牙來進行緩解！
需要注意的一點是，並非所有人都適合洗牙。即便是牙齒出現了問題，若自己屬於血液病患者、凝血功能較差、免疫力差等人群，在洗牙時可能會因出血而加重病情。如果免疫力較低，發生細菌和病毒感染的風險也會有所增加！
所以在洗牙之前，應充分告知醫生自己的實際身體情況，並進行全面口腔檢查。當符合洗牙條件時，再開始操作。這就需要求大家找到正規、合格的醫院及口腔醫生進行操作，千萬不要圖便宜傷害牙齒健康。