血型這個詞人們對它及感到熟悉也感到陌生，我們都知道我們都有不同的血型，也知道每個血型之間都不能隨便的輸血，除了這些我們對血型就沒有別的概念了，還有一部分人甚至都不知道自己是那種血型。
A型B型O型和AB型血，各有什麼優勢？為何說O型血是最強血型？
想知道自己是什麼血型其實特別的簡單，可以去醫院進行檢查，獻血也是能知道自己是什麼血型的。血型對於我們自己健康是有一定的影響的，因為不同的血型有不一樣的健康的有事和劣勢。我們知道了自己的血型的優勢也劣勢以後就可以進行很好的疾病預防。
我們先來看被譽為萬能血型的O型血。O型血也別人稱作最強血型，被叫做最強血型的原因有很多，一是因為O型血是世界上最古老的血型，O型血的人數也是最多的，O型血是我們人類出現最早的血型，世界上大約有百分之四十六的人都是O型血。O型血還可以給別的血型的人進行輸血，在特殊的情況下O型血可以給A型血、B型血、AB型血的人進行輸血，但是值得注意的是，不是所有的O型血都能給其他三種血型的人進行輸血。
O型血的人在健康這一方面佔有非常大的優勢，因為O型血的人血液相對不容易凝固，這樣患有心腦血管疾病的風險就會大大的降低。O型血的人抵抗力也會比較好，對抗病毒的能力也很強，性格非常開朗也非常積極，遇到一些不好的事情影響情緒的時候也能非常好的開解自己，懂得排遣自己的壓力，這樣就會很少出現一些精神問題。對比剩下的三種血型O型血非常的喜歡運動，身體也會比其他三個血型更加的健康。
有研究表明O型血的人抵抗霧霾的能力也明顯得高於其他的三種血型，在霧霾的汙染程度偏高的時候，O型血患有心臟疾病的人數比別的血型的人數都要少，O型血的人也比較長壽，因為O型血的人抵抗力好，愛運動，這樣長壽的機率就會增加。
B型血的人也是有一定的健康優勢的，B型血的人消化系統都非常的好，腸胃功能強大，不容易患有腸胃這一類的疾病。B型血的人心態也比較樂觀積極，雖然自身調節情緒的能力沒有O型血的人強，但是心態還是比較樂觀積極的。總體來講，B型血的人身體素質也是挺好的。
A型血在性格上有著非常大的優勢，A型血的人性格都比較自律，把自己以後的生活都規劃的特別好，特別是在健康方面有著非常好的管理。A型血的人忍耐力也非常強，如果A型血的人可以好好規劃自己的健康，其實是非常容易長壽的。
AB型這個血型是四種血型之中出現相對比較晚的，AB型的人都比較聰明，反應特別快，也非常的靈敏。
這四種血型在健康方面都有一定的優勢和劣勢，只要在平常的生活中能夠養成良好的飲食習慣和作息習慣，配合著一些運動，不管你是哪一種血型都是特別容易健康長壽的。