不然夏天露肉的季節過去了，很多人都開始進入了秋季的貼秋膘，這是美白護膚不分季節，在哪個季節黑皮膚都非常致命，會讓人穿衣顯黑又顯胖，整個人看上去還沒精神。
今天小編要給大家分享的就是：一種天然的「美白」菜，而且一斤才3塊錢，效果比敷面膜還好，簡直是最白菜價的美白方式！這種天然的「美白」菜，有一個很高大上的名字，叫龍鬚菜，一斤才3塊錢，效果比敷面膜都好！
這種龍鬚菜，是天然的「美白」菜，一斤才3塊錢，效果比面膜好！
這種龍鬚菜實際上也不是什麼稀罕物，那就是農村裡常見的豌豆苗，又稱龍鬚苗，即豌豆植株的幼苗。
我們農村裡長大的孩子，想必都吃過，味道還不錯，但很多城裡人估計從來都沒吃過，而且從來都不知道，原來豌豆苗還可以入菜，更不知道它竟然還有如此神奇的美白功效！
豌豆苗入菜，之所以能夠起到美白的效果，除了它的維生素c和維生素e含量，遠遠超過其他蔬菜，更重要的是豌豆苗中含有大量的鉀這種微量元素，它在人的機體裡能夠緩解和治療曬黑，從而起到美白的作用。另外，豌豆苗還有健脾胃促消化，促進新陳代謝，增強免疫力和防癌抗癌的作用。
食材明細：豌豆苗、大蒜、食用鹽、植物油
做法與步驟：
1、要豌豆苗洗淨後，變成小段；炒鍋中倒入適量油，油溫燒熱後放入大蒜爆香
2、倒入豌豆苗，大火炒至豌豆苗出水分，向鍋中加入適量白酒炒勻
3、豌豆苗差不多炒熟以後，加適量食鹽炒勻，關火盛出即可享用
炒好的豌豆苗清爽可口，有股悠悠的酒香味，非常好吃，大家不妨試試看哦！
這種龍鬚菜，是天然的「美白」菜，一斤才3塊錢，效果比面膜好！愛美的女人們不可錯過哦！以上內容希望能幫助到您，記得點讚關注和分享哦，謝謝支持。
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