所謂應激反應，就是貓咪在遇到緊張或者意料之外的狀況時出現的一種情緒，可以表現為慌張恐懼或者是隨機應變，如貓咪遇到陌生人時會害怕、會迅速躲避。
喵星人其實應激反應能夠幫助貓咪適應突然變化的環境，採取應對措施。不過應激反應過度也是有很大害處的。而作為鏟屎官只有全面了解應激反應，才能更好幫助貓咪避免應激反應。
喵星人我們先來說容易出現應激反應的貓咪類型。首先，對人依賴性強的貓咪容易出現應激反應。對於非常依賴人的貓咪來說，主人離開家的時間稍微久一點，或者是接回家新貓咪，原來的貓咪反應都會比其他依賴性沒那麼強的貓咪更強烈。
喵星人小編自己的貓咪就屬於這一類，有時貓咪最喜歡的家人加班晚了一些貓咪都會非常慌，甚至要趴在門口等，連貓罐頭都不想吃；而養第二隻貓咪時這隻貓更是前所未有的生病了（當然現在兩隻貓咪已經是親密得不得了）。
喵星人其次是本身膽子小的貓咪。有些貓咪即使人對它非常好，膽子也仍然很小，有時就連主人跟它過多互動都會害怕，如果家裡來了陌生人則更是想躲避。這類貓咪也比較容易出現應激反應。不過由於膽子小，跟人的親密度會差一些，所以通常不太容易因為新夥伴到來而出現應激反應，而是容易因為陌生人、陌生環境而出現應激反應。
喵星人還有一種就是本身體弱多病的貓咪也很容易出現應激反應。大家都知道，貓咪之類的動物生病時本身就更容易受到驚嚇或者炸毛，而且生病時它們會更想把自己隱藏起來，再加上生病的貓咪本來就經常身體不適，更容易受驚。綜合這些因素，體弱多病的貓咪也是非常容易出現應激反應的。
喵星人貓咪一旦出現應激反應，輕則習慣改變，躲起來不願意吃東西不願意見人，重則生病，甚至因此失去貓命也有可能。那如何盡最大可能幫助貓咪避免應激反應呢？通常來說，無論是哪種類型的貓咪，儘量減少它們對陌生環境的不安，家裡來陌生人時讓貓咪能夠找到隱蔽的地方躲避，帶貓咪去醫院等地方時儘量用熟悉的東西給貓咪營造安全感，都能減少貓咪的應激反應。
喵星人而如果你的貓咪本身特別依賴人，那除了以上的方法外，還要注意不要將貓咪獨自長時間留在家中，也儘量不要再養其他的貓咪或者狗狗。如果貓咪體弱多病，在儘量給貓咪營造安全感的同時，還要照顧好貓咪，努力讓貓咪身體更健康。另外，如果貓咪只是輕微應激反應，用貓罐頭、逗貓棒等轉移貓咪注意力也是個不錯的辦法。
喵星人應激反應說小也小，說大也大，不過主人一定要重視起來，否則真的有可能影響貓咪的健康甚至是生命。所以，如何應對應激反應，一定要學一下。
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