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我和愛寵的一次相遇
愛寵醬
C.0318-貓咪睡姿有哪些含義?
作者:木魁狼
製圖:心月狐
睡眠是動物不能缺少的重要行為,
越高等需要睡眠的時間越長,
修復神經系統,
消除大腦的疲勞,
為下次的活動準備力量和精力。
但是我們常常看到貓咪一整天都在睡,
貓咪比我們人類還高等嗎?
看上去貓咪一天睡16-20個小時,
研究表明貓睡眠的四分之三是假寐,
也就是打盹兒,
其實熟睡的時間只有4-5個小時。
Photo by Marco Peter Boccia @ Unsplash
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貓咪除了打獵、交配等必要需求,
會在一個安全的地方躲避危險,
或者伺機埋伏獵物。
現在的貓咪不用為食物操心,
也不用遷徙變動巢穴,
睡覺的時間更多了,
無所事事的時候只能睡覺。
相對於野外,
貓咪已改變晝伏夜出的睡眠習慣:
白天睡覺可以躲避猛禽猛獸等天敵,
晚上捕獵可以更有收穫。
貓咪現在可以不定時的多次睡眠,
隨時隨地的睡覺,
也可以隨時隨地的清醒過來。
貓咪睡眠分為4個階段:
入睡期、淺睡期、深睡期和夢眠期交替循環。
Image by XinYueHu
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入睡期是從清醒到睡眠的轉變期。
在這個階段貓咪呼吸、心跳都會變慢,
貓咪四肢會偶爾抽動,
這是肌肉放鬆的前奏。
Photo by Reiseuhu @ Unsplash
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淺睡期會分泌抑制激素,
降低肌肉活動能力,
使肌肉處於放鬆的「癱瘓」狀態,
貓咪心跳和呼吸會進一步減緩,
體溫開始下降,
眼球運動停止,
腦電波的活動進一步減慢,
意識逐漸下降,
這個階段佔你整個睡眠周期的大部分時間。
Photo by Angela Lo @ Unsplash
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深度睡眠期貓咪的心跳和呼吸會下降到最低水平,
對肌肉的抑制作用解除,
肌肉徹底放鬆。
腦電波水平也變得最低,
意識降到最低,
此時生長激素會促進貓咪骨骼、肌肉再生,
身體和免疫系統快速修復。
這個時候就很難把貓咪叫醒,
甚至你可以給貓咪嘴巴裡塞條小魚,
貓咪都不會醒。
Photo by Roger Bradshaw @ Unsplash
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夢眠期相當於人的快速眼動睡眠期,
腦電波水平迅速上升,
貓咪的夢境在這個階段發生,
貓咪眼球快速左右波動,
呼吸頻率逐漸恢復,
心率和血壓升高到接近醒來的水平。
這時貓咪很容易醒來。
在這個階段貓咪大腦皮層部分神經處於休眠狀態,
部分神經處於活躍狀態,
當夢境過於生動,
貓咪鬍鬚抖動,
四肢也會不停抽動,
甚至因為抖動幅度過大突然醒來。
Photo by Nadezhda Nikolaenko @ Unsplash
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我們根據貓咪睡覺時腦袋以及尾巴朝向,
把貓咪睡姿分為:
趴式睡姿、側臥睡姿、仰臥睡姿,
以及踡式睡姿。
趴式睡姿顧名思義是趴著睡,
根據貓咪的心理狀態和警覺度,
我們分為3種形態。
貓咪前肢伸出向下,
身體趴在前肢上,
這種睡姿常常在不是特別安靜安全的區域,
貓咪還在警覺著周圍環境,
隨時準備起身跑路。
Photo by Priscilla Du Preez @ Unsplash
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貓咪前肢踡起,
這個姿態貓咪相對放鬆,
貓咪一般會在家中的凳子沙發上,
或者箱子上等相對安全的位置使用這種睡姿,
貓咪這個姿態相對舒服,
心理上有些放鬆,
但不是完全放鬆。
這種睡姿貓咪起身相對較快,
可以迅速轉化為獅身人面像的斯芬克斯坐姿。
Photo by Y. Peyankov @ Unsplash
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貓咪全身伸展放鬆,
這個姿勢貓咪很放鬆,
沒有什麼戒備,
貓咪也睡得很舒服。
Photo by Nathan Fertig @ Unsplash
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側臥睡姿與踡式睡姿相似,
都是側著睡,
有個關鍵區別是貓咪尾巴位置,
踡式睡姿通常貓咪尾巴會指向腦袋,
側臥睡姿貓咪尾巴自然伸展。
貓咪此時非常放鬆,
側臥四肢交疊,
就像在划水一樣,
這是貓咪睡覺時常有的姿態,
這個姿勢貓咪可以進入深度睡眠。
Photo by Inna Yatsun @ Unsplash
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貓咪完全側身,
露出肚皮,
貓咪完全放鬆完全安心,
睡覺的地方可能是家中比較安靜的區域。
貓咪此時可能在做夢,
會有蹬腿抖鬍鬚甩尾巴的現象。
Photo by Priscilla Du Preez @ Unsplash
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貓咪上肢指向頭頂,
就像投降姿勢一樣。
這個姿勢有個特點,
投降式仰臥並不是一個自然的姿勢,
貓咪沒有睡著,
附近有它的主人在調節它的睡姿,
這時貓咪由於主人在旁邊,
心理非常安心放鬆,
但是主人離開後這個姿勢不會長久保持,
因為貓咪睡得不是特別舒服,
簡單的說這個姿勢常常是擺拍。
Photo by Priscilla Du Preez @ Unsplash
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貓咪這種仰臥姿勢非常放鬆,
一定是貓咪認為安全的區域才會有這種睡姿,
貓咪仰臥時四肢隨意自然伸展,
有時還會左右滾動調整姿勢,
適應陽光和調整注意力。
貓咪仰臥睡姿的時候,
你過去撫摸它,
它是完全沒有防範的,
接觸到貓咪貓咪才會有反應,
可能會晃動身體。
Photo by Priscilla Du Preez @ Unsplash
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貓咪身體完全踡起,
四肢特別是前肢放鬆,
尾巴指向腦袋,
貓咪的腦袋側向或者仰臥。
貓咪通常在一個合適的小區域,
藉助小地形或者小物件,
非常緊湊的踡起。
這個姿勢貓咪睡得非常舒服,
小物件可以加強貓咪的安全感,
貓咪非常喜歡在這樣的地形睡覺。
Photo by Alex Pavlou @ Unsplash
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Photo by Dan Gold @ Unsplash
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由於沒有找到合適地形,
在開放區域貓咪有時也會出現踡式睡姿,
貓咪這時雖然尾巴指腦袋,
身體踡起睡覺,
但是由於沒有小物件遮擋或束縛,
貓咪身體常常不能完全踡起,
特別是前肢,
沒有完全放鬆,
前肢向下類似於趴式睡姿。
地形隊友貓咪踡式睡姿很關鍵,
如果沒有小物件小紙箱約束,
貓咪睡眠自然伸展,
這樣更省力。
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Photo by Paul Hanaoka @ Unsplash
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*本文內容為作者提供,不代表愛寵醬立場
封面圖片來自:Adam Przeniewski@ Unsplash
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