首先不得不說，這是一種信仰。西方人大部分都是基督教，基督教的人們在飯前都會做禱告。祈禱上帝給我們帶來健康，感謝上帝賜予的食物，也讓病害遠離我們。也許你會覺得很搞笑，這樣做是完全沒有意義啊。那你就錯了，這是心靈上的作用，心靈的力量總是那麼不同凡響。
當你禱告的時候你不會感覺孤獨，如果你一個人也不會覺得太孤單。同時飯前禱告可以讓心情更愉悅，心裏面也更踏實。都說心情愉悅可以提高免疫力，讓人更健康，還真別不信，高興的時候會分泌多巴胺，促進淋巴細胞分泌，殺滅細菌增加抵抗力。
飯前禱告也是一種祝福的形式，是一種嚮往。就像有些人信奉關二爺，相信可以帶來某一方面的好運，但是並不代表迷信，而是人們的精神寄託。而且禱告讓我們學會感恩，感恩上帝。當你在外人面前禱告時，別人會覺得你非常懂得感恩，非常有禮。
在我們國家也有類似於這種形式的行為，就是給祖上上香，磕頭作揖就是一種，以求得祖先的保佑。關於禱告，不同的教有不同的祈禱方式，道教有禱告祝詞，印第安人會以跳舞的形式禱告，印度教徒會詠詩誦經，猶太人會擺動身體。這些都是人們祈禱的方式，都代表著人們的美好願望。
禱告中的人必須虔誠，禱告也是洗清罪惡的行為，誠懇的禱告才能解救陷入水深火熱之中。有時候的禱告是一種自我的心靈慰藉，減少我們內心的罪孽感。通過禱告讓我們有慈悲憐憫之心，有愛心，讓不平等消失，讓罪孽深重的人懺悔，講投靠神的人才會得到神的眷顧，有時候的禱告類似於一種哀悼，希望不在人世的人得到安寧。
我們不能歧視任何一種教，這是人們的信仰，我們也不能歧視任何一種教徒行為，這些都是人們對美好的嚮往。更不可取笑別人，這會顯得我們非常無知和庸俗，不同環境下的人會接受不同觀念信仰的洗禮。