一個人總對你做這些事,趕快遠離吧

一個是閬苑仙葩，一個是美玉無瑕。若說沒奇緣，今生偏又遇著他;若說有奇緣，如何心事終虛話?——曹雪芹《枉凝眉》

我們天然嚮往強大的人，因為當我們仰望這樣的人時，我們會備受鼓舞，心生崇拜。但是我們也該清楚，強大的人也不是一出生就強大，他們往往經受了普通人難以經受的磨練，有深入的對人生的思考，才會成就他的強大。同時沒有人在任何時候都無堅不摧，總會有破綻，總會有內心柔軟的時候，在一定環境下，仍然會被一些特殊手段摧毀內心。

從心理學角度來看，如果一個人總是對你做以下四件事，你一定要趕快遠離，因為他便在試圖用特殊手段摧毀你。即使你再強大，也難免受影響。

第一種手段：持續給你壓力

壓力人人都有，很多人覺得這不值一提。但是據心理研究表明，長期的輕微壓力，比短期的強壓更具摧毀力。在這種持續低壓下，人會常常自我懷疑，失眠、脫髮、內分泌紊亂，精神出現異常反映，但是我們自己卻很難覺察到。

所以一個人如果喜歡給你長期施壓，說是「沒有壓力就沒有動力」，但當你取得了成績，他也依然對你施壓不給鼓勵，那麼你就要思考一下對方的真實目的是什麼。

第二種手段：給你貼負面標籤

在心理學上，貼標籤這種行為，屬於「心理暗示」，這種行為在我們生活中很常見。如果我們被貼「正面」的標籤，其實有利於我們人格的健全，但是長期被一個人貼負面標籤，我們就應該警醒。

比如老師對學生貼「差生」「一輩子就這樣了」等標籤，這不但起不到「激將法」的效用，還更可能讓學生自暴自棄、放任自流。如果一個漂亮女生，長期被同學貼上「醜」「巨眼怪」等標籤，那她即使再漂亮，在這種負面標籤的影響下，也會變得不自信，覺得漂亮的大眼睛是敗筆。

第三種手段：持續否定你

如果說貼標籤，都還是帶有一種「玩笑」的感覺，那麼長期否定，就是在明確的打壓你。據心理學研究表明，即使是輕微的否定，也會降低一個人的自信心水平，更別說長期的否定。

例子：常青藤院校在讀的女博士，由於其母親的長期否定，而選擇了和世界說再見。這位母親的出發點是「不想讓孩子驕傲」，於是無論女兒考沒考全校第一，都說她還差得遠，在這種長期的否定下，女博士徹底失去了活下去的信心。

更多時候，我們需要的是愛與鼓勵，對於長期否定，我們要堅決說不。

第四種手段：擾亂你的認知

這種方法源於「煤氣燈操縱法」：一個男人想換老婆，但老婆沒有過錯，於是不好提分開。他就想出了個辦法，就是不斷地問妻子，有沒有看見遠處的煤氣燈光。妻子剛開始會堅定說沒有，後來被問多了，就產生了自我懷疑，最終精神崩潰。

故事：一對夫妻在北京買了房，後來他們的兒子總說「牆上有兩個孩子在笑」，夫妻倆越聽越害怕，用了各種辦法，兒子還是說「牆上有人笑」，於是他們賣掉了北京的房子回了小縣城，後來才知道「那兩個孩子」是某爾空調的標誌。當初他們賣掉的房子，已經漲了千萬，也是後悔不已。

所以如果有人反覆向你強調莫須有的事情，那就說明在故意幹擾你的認知，你要當心。

如果一個人總對你做以上這四件事，你就需保持警惕，如果遇到了這樣的人，趕緊走別猶豫。