當我們對身體日趨關注，越是知道身體的每一個小小的變化，對我們自身來說都有著見微知著的作用，大到頭疼腦熱自不必說，小到吃喝拉撒睡這些日常小事，都是可以「探測」到一些疾病發出的端倪。
比如有的朋友就會在意，每天小便，總是泡沫尿，還很難消散，這是什麼情況？再留心一下，和別人的還真不一樣，是自己的腎臟出問題了嗎？
首先，我們尿液是用來排出大量廢棄物質的，所以這廢物種類越多，成分越複雜，尿液越渾濁，尿液越渾濁，自然越容易產生泡沫，所以在早上的時候，第一泡晨尿有很多泡沫是屬於正常的情況。那麼相對的，如果不是晨尿的話，依然會有泡沫出現就要具體情況具體分析了。
如何看出小便的泡沫是否異常？
其實，在一般情況下，小便出現泡沫是很正常的現象，哪怕你把清水攪和攪和，它也會起泡是不是？
但話雖這麼說，意思就是起泡沫的原因各不相同，有的是正常的泡沫，有的則不是，這時就要做一個區分了。
一來，是泡沫的時間，正常的泡沫不會太久，很快就散了，如果是那種過了兩三分鐘還在的，就很有可能是蛋白尿了，或是其他的問題。
二來是泡沫的大小和數量，如果泡沫太多，而且大泡沫上面還有很多細小泡沫，那也可能說明出現了腎部問題。
都還有哪些情況會使小便泡沫變多？
首先，便是當蛋白尿出現的時候，泡沫就會變多，而蛋白尿大都因為腎臟出現了不同程度的損傷。所以當發覺出現蛋白尿的時候，要及時的就醫檢查，查詢病因，進行針對性的治療。
其次，高血壓，糖尿病，痛風患者的尿液因為糖類等雜質較多，泡沫也會相應增多。
再者，泌尿系統如果受到了感染，也會導致尿液中的泡沫增多，出現以上情況，結合一下自身的身體素質，思考一下是不是真的哪裡感到不適，需要及時的去醫院檢查，將疾病儘快預防和遏制，以免身體健康受到危害。最後，在男性中，如果患有前列腺炎，也是會使得尿液中泡沫增多。
當然，泡沫也不一定全部由於健康出現問題引起，在生活中一些不良習慣也會導致泡沫增多，所以這邊要結合生活情況區分對待，比如有的人就偏偏不愛喝水，飲用水的需求特別低，同時，還有大量的排汗量，那麼這類人的尿液不但泡沫多而且還會偏黃，適當的補充水分，便可以緩解這種情況。
還有一類就很單純的是因為太著急了，排尿過急，也很容易形成大量的泡沫，在這裡提示大家無論是因為什麼情況，健康是最重要的，憋尿的不好的習慣，長此以往，會對泌尿系統形成損傷。