導語：跳繩起源於我國，古人在軍訓時在馬背上跳直，改騎馬跨越繩子為跳繩，並由此不斷演變，最終形成各種跳繩活動，歷史可謂之遠古。現在跳繩作為一項男女老少皆宜的運動，受到了大眾的廣泛歡迎。但其實許多人不知道，這項看似簡單的運動有很多的花樣變種。
近段時間國內就有很多走紅網絡的跳繩小明星，他們在各式各樣的跳繩比賽中以出色的表現和花式的操作驚掉了大家的下巴。
其中四歲的於小朋友就完美地詮釋了「旋轉跳躍我閉著眼」。這位小朋友在全國少兒跳繩俱樂部杯賽中拿下了五周歲以下組七個項目的第一名。目前她的最好成績是三十秒跳繩一百三十次。
他的父親老於就是一名跳繩世界冠軍，在接受某媒體採訪時，他談到：「我希望她參加比賽不僅是為了贏得冠軍，還希望她從體育中學會什麼是努力和堅持，收穫一個健康的身體。」四歲的小小魚從小在爸爸的跳繩學校耳濡目染。兩歲時，她就自己開始嘗試搖手的甩繩動作。
三歲兩個月左右，小小魚第一次完成了一次獨立的跳繩之後，在爸爸的悉心指導下，它的成長速度非常的快。在《國家學生體質健康標準》裡，十二歲左右的六年級學生的優秀成績是一分鐘跳繩一百六十六個，而小小於用五十三秒可以完成這個項目。
來自廣州的兩位十一歲的小學生，同樣用花樣跳繩奪走了網友的眼球。這兩位小同學都是廣州市某小學跳繩隊的隊員，在2018-2019年中，兩人曾多次在世界級跳繩比賽中獲得冠軍。
他們的花樣跳繩在社交媒體上獲得了百萬級的點讚。網友戲稱：「繩子還沒有打結，我的腦袋先打結了。」看到如此年幼的小朋友們已經擁有高超的跳繩技術，你是否還在猶豫是否參與到這項令人愉悅的運動當中。
跳繩是一種有效的有氧運動，能很好地燃燒熱量，促進血液循環，能增加肺活量，可改善心臟供血功能。跳繩還能增強手眼協調功能，增加身體的精神代謝，增強血管的功能，所以對疾病有很好的預防作用。跳繩屬於全身性運動，能對上肢、下肢、腰部、臀部，起到一定的協調作用，達到鍛鍊目的。」
初學者不需要一上來就嘗試花式跳繩，循序漸進即可。小編為大家推薦這款最新的多功能跳繩，讓任何基礎的你都能享受跳繩運動。
這款多功能跳繩擁有非常強大的功能和靚麗的外觀。它的高清顯示屏可以讓你在跳繩中計數、計卡路裡、計時、倒計時。無論正握反握，這款跳繩都可以幫助你更精確地記錄自己的運動數據。記錄非常精準，不會漏記多記。
這款跳繩還擁有360度防打結、防纏繞功能，讓你放心地跳，大膽地跳，不用擔心運動過程中的安全問題。
這款跳繩的長度可以自由調節，並且不用剪繩，保證從全家從幼到老都可以安全便捷地使用這款跳繩。
更值得一提的是，這款多功能跳繩具有一繩兩用的功能，在無繩模式下一樣可以正常使用，可以使用計數等功能。這就保證了無論使用者在何種天氣以及場地條件下，都可以跳繩。
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結語：花樣多變，並且燃脂高效的跳繩運動，可以幫助大家擁有健康的身體，迷人的體型，以及美妙的心情。全民都在積極參與，你還在等什麼呢？現在趕快入手吧~