還記得《甄嬛傳》裡的華妃嗎？起初佔著她哥哥年羹堯的權勢為所欲為、無法無天，可是後來，在年羹堯倒臺之後，她被皇上打入了冷宮，我們不難看出那一瞬間她的那種絕望。那麼，真實的冷宮生活究竟是怎樣的？
歷史上真實的冷宮生活是十分悽慘的，被打入冷宮的妃子們，要麼瘋了、要麼自殺、最好的結局也只能是孤獨終老。
那麼，被打入冷宮之後的妃子究竟會遇到怎樣的困境和折磨呢？
真實歷史上的冷宮
舉世聞名的旅遊景點故宮，一眼看上去，給人以富麗堂皇、精美絕倫的感覺，使人目不暇接，可在這華麗的殿堂背後，有著一塊不為人所注意的區域——冷宮。
其實，冷宮指的並不是具體的宮殿，而是由一塊塊偏僻的角落組成。而被打入冷宮的一般都是放了大錯的妃子，一旦進去，就很難出來了。
一般而言，對於冷宮的修葺，當權者都是不管不問的，所以冷宮的環境可想而知了。
歷代以來，尤其明清兩朝，被打入冷宮的妃子特別多。
說起被打入冷宮的妃子，得先說一個容妃，她是康熙皇帝的妃子，因為失寵被康熙下令打入冷宮。此後容妃就一直在冷宮中刷馬桶，還經常受到太監們的欺負。
還有一個不得不提的妃子是光緒皇帝非常寵愛的妃子，叫珍妃。1898年，戊戌變法失敗後，光緒皇帝被慈禧太后軟禁到了中南海瀛臺。而珍妃因為經常和光緒皇帝交流新思想的緣故，被以幹政
的罪名處以廷杖，並被囚禁到了位於紫禁城東北角景祺閣的北三所。北三所旁邊有一口枯井，這是珍妃當年自殺的地方。
幽暗、悽涼、陰森，即使是現在的工作人員也有這種感覺，更何況當年的冷宮還沒有經過修繕，其環境可遠比現在要惡劣得多，所以，當年得冷宮，估計連鬼見到了也要繞著走吧！
不要說是嬌弱的妃子，哪怕是一個健康強壯的成年男性住裡面估計精神也會崩潰的。
冷宮生活
冷宮的環境尚且如此，那麼服侍被囚禁於冷宮裡的妃子的太監宮女們又是什麼省油的燈呢？這些太監們一般都是犯了錯的；而這些宮女們也一樣，要麼是犯了錯的，要麼就是選秀沒有被選上的。
俗話說「脫毛的鳳凰不如雞」，被囚禁於這裡的妃子也是如此。被打入冷宮之後，她們的生活絕不是之前高高在上，有人忙前忙後伺候著的。幸福生活在此宣告結束了，而迎來的是漫無邊際的地獄生活。
在這裡，太監宮女們只能將自己無處發洩的情緒發洩到自己身上，凌辱、謾罵都是常有的事，可那都是明槍，還有許多防不勝防的暗箭。尤其是太監，由於身體的殘缺，他們對落入後宮的女人格外殘忍，瘋狂在他們身上發洩自己的怨念。
整個後宮的女人那麼多，樹敵是不可避免的，而自己已經再也不是當初那個高高在上的自己了，現在身份卑微，難道不是任人宰割嗎？真實的後宮妃子哪怕是死了也只是匯報一聲，甚至根本就沒有人會搭理。
失去自由
關於自由這一點，可能有很多人會說，自打進了皇宮就沒有自由這一說了，有的宮女被送進宮來，甚至一輩子都不能見皇上一面。可冷宮不同，冷宮是將人完完全全地囚禁在一間房子裡。試想一下，監獄裡的犯人尚且能在一個指定區域內活動，而這些妃子們，只能在這方寸之中活動，豈不是連犯人都不如。
既然居住條件都那麼差了，那麼飯菜自然是好不到哪去，運氣好的話可以吃到平常一點的飯菜，要是運氣不好的話，連餿飯搜菜甚至是沒有菜的情況都有。
精神折磨
如果說太監宮女的大罵以及冷飯冷菜是肉體上的折磨的話，那麼，冷宮帶來的可不只是肉體上的折磨還有精神上的折磨。
終日被關在一個封閉的房間裡，除了來送飯的太監宮女以外，就只能對地板上的蟑螂、斷壁殘垣上的蜘蛛說話。內心的苦悶、孤獨、寂寞無法排遣是一種怎樣的心境想必不言而喻了吧！
最後，還要說的是，其實被打入冷宮的妃子並非是真的犯了錯的，也有很多是並沒有犯錯，只是時間久了，失去了皇上的寵愛的。比如前面所提到的康熙皇帝的寵妃容妃就是。
那麼，真實的冷宮生活就是這樣了，與電視劇裡的幾乎完全相符，甚至可以說是比電視劇裡的還要悽慘的多。