中風已經成為我國第一死亡原因，也是中國成年人殘疾的首要原因。中風的發病率高、死亡率高、致殘率高，中風很可怕，但也不是不能康復。今天，直播君就請來了廣東省第二中醫院針灸康復科主任中醫師聶斌來為我們傳授一些中風康復的秘方。
對於中風患者來說，應該如何康復是一個大學問，那中醫在中風康復這方面又有什麼特色呢？
聶主任：
其實在我們醫院主要是一個中西結合的康復，在我們醫院的醫生也是分三部分，一個是神經內科的醫生，一個是康復醫學的醫生，另外就是我們中醫針灸這塊的醫生，三管齊下。
中風的黃金搶救時間
一般出現中風的症狀之後，搶救的黃金時間是多長呢？
聶主任：
一般是在4.5個小時之內，這是一個時間窗，特別是3個小時之內的這些搶救的癱瘓率就降得更低。
有一些病人覺得突然中風，有一些先兆，可能就沒有重視，說我帶點藥先吃一吃，或者是哪個大城市治療效果比較好，我要轉到那裡去，但是有一點，在這個當時病發的時候時間是很關鍵的，還是要在當地特別是有救治能力的醫院來就診是更好的。
為何反覆中風會越來越嚴重？
一般第一次中風之後，就有可能會多次中風，而且一次比一次嚴重，到底是為什麼呢？
聶主任：
第一次中風，因為你有這種中風的病因在，比如你血壓高，血脂高或者血管裡面那個動脈硬化這些誘因還存在，那第二次的機率是比平常的要高很多，所以還是要注意一點。
所以在第一次中風之後，康復護理以及自己的生活習慣就顯得尤為重要了。
中醫在治療中風方面是有顯著療效的，具體有哪些方法呢？
安宮牛黃丸是否可以預防中風？
安宮牛黃丸經常用於高熱驚厥，中風昏迷及腦炎等症狀，此前，有媒體報導說有些人會將一些很老的安宮牛黃丸拿出來拍賣，甚至是過萬元一顆。安宮牛黃丸到底有多神奇，竟然可以拍出這種天價？
聶主任：
安宮牛黃丸也不是像傳說中的那麼神，其實這個安宮牛黃丸在我們中醫裡邊屬於溫病的三寶之首，它的效果是最好的，這個安宮牛黃丸的功效是一個清熱解毒還有醒神開竅的作用。這個藥是治療熱病的，偏溫偏熱的病才能治。
寒熱到底是如何區分的呢？
熱症包括：發熱、臉紅、舌苔黃、脈象快，中風後牙關緊密、面紅目赤。
寒症包括：手腳冰涼、容易出汗、大小便失禁。
寒症的人如果把安宮牛黃丸當保健藥吃了，體質會變得更寒。雖然不會馬上出問題，但如果長期服用是不利於健康的。
安宮牛黃丸是在急症的時候吃的，不是拿來平時保健的。
聶主任提醒，如果中風患者昏迷了，可以把他的身體傾斜一點，幫助他把藥吞入，或者把安宮牛黃丸打成粉，衝水讓他吞入。
那老安宮牛黃丸的效果是否更好呢？
聶主任：
這個有有效期的，如果時間太長的話，藥效可能都差不多失效了。
聶主任建議，有高血壓等高危中風風險的老人家以及曾經中風的人都應該常備安宮牛黃丸，以備急用。
中風的康復護理
中風的康復護理包括以下幾點
1.調理三高
2.飲食均衡
3.保持排便暢通
4.保持良好的情緒
其中最基本的就是調理三高。
聶主任：
為什麼叫調理呢，就是高的往下調，低的往上升，特別是高血壓，原來的觀點是要降血壓，但是降得太低又不行，因為血壓高的話可能會引起腦出血、血管爆裂，但是血壓低了，又容易引起腦梗塞，所以我們就要調理；
血糖調理平常也要注意監測，如果太高或者太低都要隨時調整你的藥物用量；
血脂的話，有些人可能說吃點藥，檢測下來了就盲目地停藥，這也是不行的。
而在飲食方面，要注意清淡，戒高脂高油食物，多吃高蛋白食物，蔬菜以及豆類。
最後，保持良好的情緒非常關鍵，除了病人本身的情緒，家人的情緒對病人的影響也是很大的，所以我們需要做的，就是對中風患者給予更多的關懷。
以上幾點，大家都記住了嗎？
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