葉類蔬菜容易腐爛？學會這種方法，葉類蔬菜存一年都跟新鮮的一樣！大家好，我是饞嘴老於，今天和大家分享的是關於葉類蔬菜的保存方法。
馬上就快過年了，相信很多朋友都開始準備年貨了吧！但是在眾多年貨中，蔬菜類的無疑是最後才開始準備的，尤其是新鮮的葉類蔬菜，放在家中只需要幾天，不是蔫了就是腐爛了！這樣說，大家都認同吧！
所以，問題來了，如何能讓葉類蔬菜保存的時間長一些，味道還不能變，並且營養也不減少呢！所以，今天就和大家分享一個可以保存葉類蔬菜的好方法，不僅簡單實用，家家戶戶都可以這樣做，而且蔬菜保存一年都和新鮮的一樣好吃！
具體的方法是：
第一步：鹽水輕燙
首先，我們把要保存的蔬菜，去掉腐葉，用清水衝洗掉上面的泥沙。注意：葉類的蔬菜，本身比較嬌嫩，在清洗的時候，一定注意洗菜時的力道，否則葉子很容易碎掉。
鍋中加入適量的清水，再加上手勺四分之一的鹽（手勺就是咱們炒菜用的那個長柄的大鐵勺子）。
開鍋後，倒入清洗乾淨的葉類蔬菜！之所以要加鹽過水，就是因為加鹽後，蔬菜的顏色會更加的翠綠，口感也會更加的脆嫩。
注意：過水的時間不要長，一般10秒左右即可！這樣做的目的，一是讓蔬菜斷生；二是去除草酸，讓蔬菜的口感不澀，三是用開水過水的蔬菜不易滋生細菌！
第二步：冷水浸泡
雖然是輕燙，時間也比較短！但是燙好的蔬菜，撈出來後，要立馬放入清水中降溫！直至放涼後再撈出控水備用！
這樣做的目的就是防止燙壞蔬菜，因為帶葉的蔬菜葉子很容易爛，而燙完之後，立刻放入清水中降溫，葉子不僅不爛，顏色還更加的鮮豔！
第三步：陰曬晾乾或裝袋冷凍
最後一步可以分為兩種模式，不同的模式，保存好的蔬菜有不同的口感！一種是掛起陰曬晾乾；另一種是裝袋封口冷凍！
裝袋冷凍：喜歡脆嫩口感的朋友，這個模式最適合！把浸泡好放涼的蔬菜，輕輕的擠幹水分，裝入袋子封住口後，再放入冰箱冷凍！
吃的時候只需要化凍後，用開水焯一下水，無論是涼拌還是熱炒都可以！關鍵這樣的方法，蔬菜的顏色和新鮮的一樣翠綠，口感也是脆嫩，幾乎沒有影響！而且只要不開封，一年之內啥時候吃都行！
陰曬晾乾：如果是喜歡蔬菜略微有點嚼頭的，這個模式最適合！把清水浸泡的蔬菜，用繩子從根部串起來，找個陰涼通風的地方，陰曬晾乾，直至把蔬菜完全曬乾！就像是脫水蔬菜一樣！
這樣的蔬菜只要曬乾，一年之內不會壞，而且吃的時候只要用清水浸泡20分鐘，就可以炒菜、燉菜或者是涼拌了！
這兩種模式，可以把葉類蔬菜保存一年不壞，但是在口感上卻又有細微的變化，大家可以根據自己的需求來操作！
俗話說：到了臘月就是年！馬上要過年了，過年期間，大家的餐桌上少不了大魚大肉，但是蔬菜也不能少！所以，如果覺得蔬菜不易保存，不妨試試這個方法！
以上就是今天和大家分享關於保存葉類蔬菜的方法，希望可以幫助到大家！如果這篇文章對你有幫助，請你轉發一下，讓更多的朋友知道！最後感謝你的觀看，謝謝！