一周瘦臉法 7天打造精緻小V臉

2021-01-09 39健康網

核心提示:對於臉型胖胖的妹子們來說,擁有一張精緻的瓜子臉是她們日思夜想的事情,她們甚至希望可以有一種方法立即見效,快點擺脫大餅臉和嬰兒肥。雖然說一天就瘦下來的方法不多見,一周瘦臉法用一周就瘦下來的方法還是很多的。

  

  對於臉型胖胖的妹子們來說,擁有一張精緻的瓜子臉是她們日思夜想的事情,她們甚至希望可以有一種方法立即見效,快點擺脫大餅臉和嬰兒肥。雖然說一天就瘦下來的方法不多見,但是一周就瘦下來的方法還是很多的,下面我們來看看這一周瘦臉法有多麼神奇。

  一周瘦臉法

  1、熱毛巾敷臉

  經常用熱毛巾敷臉,可以加快臉部的血液循環,使臉部的肌肉得到有效的放鬆,這時候再配合做一些瘦臉運動的話那麼瘦臉的效果是相當明顯的。建議5分鐘左右換一次毛巾,每次熱敷的時間持續15分鐘到20分鐘。

  2、咀嚼瘦臉法

  我們平時吃東西的時候如果咀嚼的方式不正確,那麼不僅不會幫助臉部變瘦,還會使腮幫突出,臉型變得更寬了,臉也看起來更大。正確的咀嚼方法應該是每一口食物都在兩邊的分別細細的咀嚼15下以上,這樣可以達到快速瘦臉的目的,也可以使臉部變得更加立體。

  3、芹菜西柚面膜

  需要準備的材料就是芹菜和西柚,將西柚去皮,芹菜洗乾淨,用榨汁機把它們榨成汁。將榨好的汁液塗抹在臉部,15分鐘以後用清水洗乾淨。這款芹菜西柚面膜具有非常好的清潔作用,可以快速清潔面部的汙垢和油脂,使臉部變得緊緻,效果是十分明顯的。

  以上就是我們為大家介紹的一周瘦臉法,想要瘦臉的妹子們趕快來學習一下吧。瘦臉的方法其實是有很多的,想要達到快速瘦臉的目的,除了要掌握這些小技巧之外,還應該要多吃一些排毒利水的蔬菜,適當的做一些臉部運動等。

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