上周寫了一篇關於護膚油（面油）的內容，就有小夥伴問面油和精油有什麼區別。關於精油的話題其實一直挺敏感的，本來不打算寫。
但最近打開了朋友圈，看到朋友圈很多微商對精油的宣傳，簡直把精油捧成了神油。所以，今天就跟大家聊聊精油。
精油是如何生產的？
說到精油，多數人都會想到純天然。精油到底是不是純天然呢？咱們先從精油的生產過程開始了解。
精油其實就是植物香料的精華，屬於香精香料的一種。沒錯，就是你在 化妝品成分中常見的香精香料（看到這裡你也許覺得我在胡說八道，到底是不是胡說八道咱們繼續說）。
傳統精油是將植物的各個部位，包括：樹根、樹幹、樹皮、葉、花等通過蒸餾等萃取方法而提煉出來的，具體流程參見。
提煉出來後靜置、冷卻、分層。上面一小層就是精油。精油提煉出來的成分非常複雜，是各種有機化合物的混合體。這就是我們所說的精油Essential oil。
為什麼說精油是有機化合物的混合體呢？咱們看看保加利亞玫瑰精油的成分：
你看不懂不對不對？我也看不太懂，反正就是一大堆化學成分。換句話說：玫瑰精油的主要成分包括：香茅醇、苯基乙醇、橙花醇、苯基乙醛、玫瑰蠟、芳樟醇等。而這些成分在CAS中都被歸納為香精。
但是，很多小夥伴說擔心化妝品中含有香精、香料，卻對精油等方向產品趨之若鷺。
因此，精油雖然是來自於植物，但並不代表是純天然，且純天然也不等於無刺激。
單方精油&複方精油；
通常把從某一種單一植物中提取出來的精油被成為單方精油，而把多種單方精油混合在一起則稱為複方精油。
100%濃度的單方精油濃度高，易揮發，不可單獨使用。市面上的各種按摩油、減肥精油等都是複方精油。普通消費者不建議自己調配複方精油。
精油和植物油有什麼不同？
很多小夥伴不知道精油和植物油有什麼區別？為什麼單方精油不能直接使用而有的植物油去能直接用來護膚？
精油需要被稀釋後才能使用。稀釋精油用的油是基礎油。也就是我們常聽說的荷荷巴油、玫瑰果油、葡萄籽油、甜杏仁油等。植物油相對於礦油來說滲透性更強，能更好的被皮膚吸收，滋潤皮膚，同時也能降低精油對皮膚的刺激性。因此選擇植物油作為精油的基礎油。
植物油除了用來當作精油的基礎油意外，還可以單獨使用。單獨使用就是之前咱們提到的護膚面油。
精油的特點
1容易滲透；
精油一般是不溶於水的，具有脂溶性。分子量在20-30nm，屬於小分子化合物。精油油很強的滲透能力。
絕大多數精油是不能直接在皮膚上塗抹的，需要稀釋後才可以。否則會引起皮膚內過敏。而在化妝品中精油成分的添加也有嚴格的控制。
2對皮膚有一定刺激性；
一說到精油大家都會想到天然。但精油並不想大家想的那麼溫和。相反，精油相比礦油等油脂對皮膚還有一定刺激性。
前面我們說到：精油因為分子較小，比較容易滲透進入皮膚。但皮膚本身的功能是屏障。精油滲透進入皮膚甚至還有可能進入血液。因此，對人體是有一定刺激性的。
精油的功效
說到精油的功效，我經常看到朋友圈的微商朋友們發的精油宣傳功效是這樣的。這樣的精油真的是神油。
但2013年，美國癌症學會發表了題目是「Aromatherapy(芳香療法）「的報告，指出：」儘管芳香氣味能夠改善情緒並且有潛在對於患者的幫助，但是到目前為止，並沒有證據能夠支持芳香療法的功效」
不過精油在抗菌抗炎方面的功效還是得到認可的。像茶樹、薰衣草、百裡香、尤加利等對於炎症有一定功效。
關於精油那些不靠譜的功效：
1、美白祛斑；
目前並沒有任何科學理論來論證精油美白祛斑的功效。一方面，雖然精油油很好的滲透能力，但介於精油的刺激性，在化妝品中有嚴格的用量控制。而且精油產品並不屬於化妝品。
其次，從廣告法的角度來說：美白祛斑這一類宣傳本就屬於違反廣告法。沒有任何化妝品能達到美白祛斑的功效。
2、祛痘；
茶樹精油等確實是油殺菌、抗炎的作用。但並不等於使用精油能治療痘痘。之前基礎護膚我們說過，引起痘痘的原因有很多。治療痘痘更重要的是找到長痘的原因，而不因該依賴單獨的產品。
3、除皺；
皮膚衰老形成的皺紋是不可逆的。使用手段也只是簡單肌肉牽拉。而對於任何護膚品包括精油產品都不可能達到除皺的功效。
精油的用途：
其實對於精油的使用，個人更建議作為家居薰香類產品來使用。不太建議使用精油來替代護膚品。
同時，在很多科學護膚類的文章中都有提及：精油存在一定毒性，尤其是含酮類成分的精油。而作為普通消費者，也可能因為不恰當的使用精油而造成精油中毒。
有些化妝中可能有精油成分的添加。但作為化妝品本身對添加精油成分有明確的規定。因此，化妝品中精油含量並不會構成毒性，是可以放心使用的。
不適合使用精油的人群：
1皮膚敏感及屏障受損人群：
精油分子小，容易滲透皮膚好吸收。但對於皮膚來說，好吸收並不一定是好事。尤其是對於皮膚敏感，屏障受損的人群，好吸收就意味著刺激性更大。
因此，對於大部分敏感、痘痘等人群，還是儘量遠離。不要奢望精油能解決你的敏感、泛紅、痘痘等問題。
2孕期、哺乳期人群；
精油容易滲透，甚至有可能滲透進血液。對於孕期及哺乳期人群應該避免使用精油。
OK，以上就是今天的內容，總結如下：
1、精油是由植物的根、莖、葉、花萃取而來。但並不是純天然，也不是無刺激。
2、精油的特性：分子小，有較強的滲透能力，對皮膚有一定刺激性；
3、精油的功效：抗炎、殺菌，能幫助舒緩情緒；
4、精油的使用：精油不能替代護膚品，不建議皮膚敏感、屏障受損及孕期、哺乳期人群使用。
我是認真聊護膚的Miya，希望我的內容對你有幫助！請關注我，跟我一起理性護膚～