女生平時可以會突然發現自己的臉上有像小米粒一樣的疙瘩，尤其是在化妝的時候，白色疙瘩十分的明顯，擠的話也能擠出來，通常我們叫做粉刺，但是也可能是脂肪粒、慄丘疹等，還可能是毛孔中堆積了過多的髒東西，但是發現之後不能用手擠，也不要化妝，清潔的方法很重要。
臉上長小米粒樣的疙瘩是怎麼回事？
1、閉口粉刺
閉口粉刺就表現為白色小米粒疙瘩，是長期熬夜導致的，因為熬夜會引起身體出現內分泌失調的情況，進而就導致閉口粉刺的發生。還有就是平時卸妝卸不乾淨，化妝品殘留在毛孔裡導致的毛孔堵塞。
2、脂肪粒
皮膚的油脂水平不平衡的時候，就容易出現白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌膚，在使用了強度很大的去油護膚品後，就容易導致皮膚的皮脂腺分泌出現問題，進而就出現小米粒疙瘩樣的脂肪粒。
3、粟丘疹
粟丘疹也是屬於粉刺的，表現為很小一顆顆的白色米粒形狀，臉上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能導致白色粟丘疹的出現，這種情況是不能用手去擠的，最好是使用相應的藥物擦拭。
4、毛孔堵塞
像鼻翼、下巴這些地方，是最容易出現毛孔堵塞的，因為我們平時清理的時候容易忽略，時間久了毛孔就會出現嚴重的堵塞情況，由於面部肌膚可能接觸到蟎蟲、化妝品、細菌、油脂等物質，清理不及時就容易導致殘留物堆積，進而毛孔堵塞形成白色小米粒狀的疙瘩。
應該怎樣預防小米粒疙瘩的發生呢？
1、定期的去角質
堅持每周做一次徹底的臉部清理，使用適合自己的去角質產品，比如溫和類的清潔面膜，使用清潔面膜後要輔以補水面膜來給肌膚提供水分，但是清潔面膜只建議一周使用一次，使用過多會對皮膚造成傷害。
2、卸妝要卸乾淨
化了妝後，洗臉之前是需藥徹底卸妝的，一定要用卸妝水等卸妝產品，直接用洗面奶洗是洗不乾淨的。
3、避免用手去擠
手上有很多的細菌，用手擠的話可能出現感染的情況，粉刺情況就會越變越嚴重。因此平時要避免用手去擠粉刺和痘痘，就算沒有這些情況，也要少用手摸臉。
臉上的小米粒疙瘩就是與脂肪粒、閉口粉刺有關的東西，是平時不注意清理皮膚、長期熬夜等行為導致的，因此平時一定要養成好的生活習慣，認真的清理皮膚。
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