導語：常聽到就診的病人說，近來性生活過得不好，因為孩子們放假了，吵得很。也有人說，上次去幽靜的地方度假，性生活感受很好。由此看來，聲音是影響性生活的一個不可小看的因素。
性愛時不可避免的4種聲音
呻吟和叫喊
呻吟和叫喊在同房程中，有的女子常常會發出不同程度，形式多樣的呻吟聲或叫喊聲，有的人形容像逼緊喉嚨一樣的呻吟，而有的人則形容為一種不間斷的呻吟，也有的人形容像雞鳴，還有人形容像忍受痛苦，更有的人用一些「哎哎、呀呀」等嘆詞經呻短吟來表達迷人。
做受過程中的這種情不自禁的聲音，應該說是難於用語言來表達的。一般認為它是一種性愛的發聲，也就是「性音」或「性聲」。日本人用「得意的哭泣」或「感到滿足的呻吟」等來表達。對這種叫聲，有的男性抱以欣喜的態度，並以聲音的大小來作為女性興奮程度或快感的判斷標準。
對這種呻吟聲公開表示反感的男性是極少的。並且多數男士都會因為自己的伴侶發出性滿足的呻吟聲而自豪。但是卻有不少男人在心裡暗自嘀咕：只聽說或者看到(A級片中)性工作者婦才會風騷浪叫，品德端正的女性怎麼也會叫出聲來呢-這是一種錯誤的想法，或者這也許是一種偏見，或者說是缺乏常識的結果。情侶在同房中所以發出呻吟聲，完全是在性高潮即將來臨時所產生的快感所致，是一種自然外露的生理反應。
從生理學上講，女子在性愛中發出呻吟聲有兩方面原因。一方面因為接近或達到性高潮時，血中的含氧量會減少。這時候，女性便會因為陷入輕微的缺氧狀態而呈現出眼睛失神、視線模糊、身體輕度痙攣等一系列所謂「性高潮症狀」。血中的含氧量減少，二氧化碳就會相對增加，因此，呼吸必然會加快，加快的呼吸一紊亂，就會自然發出性高潮時所特有的呻吟。
另一方面是臨近性高潮時，女性腦中的「興奮物質」會隨之而增加，這種「興奮物質」，人們對它的認識目前仍然是很有限的。但已經知道它能使人意識模糊，並不解除大腦抑制的作用。這一作用就會衝淡女性的理智，發出連自己都難以想像的叫聲。有的女性對於自己是否發出過呻吟，事後都竟然一無所知。
浪漫音樂
大多數夫妻應該都有戀愛期間浪漫音樂的記憶，那些旋律不可磨滅地深藏在他們的心底。這些浪漫音樂的旋律如同一條編織浪漫織錦的彩線，將他們如醉裝如痴的鵲橋相會編織為纏綿悱惻的鸞鳳和鳴。遺憾的是人們一旦結婚，曾經的「功臣」也退居二線，被他們束之高閣蒙滿灰塵。
在起居室裡，僅夫妻兩人伴著光碟的樂曲翩翩起舞，抑或兩人相擁衾枕沉醉於音樂的世界，VCD碟機裡飄逸出溫柔、或纏綿、或舒緩、或曼妙、或沉醉激越、或奔放、或熱烈的樂曲，音量低一些，聲音時隱時現，若有若無，那種音樂的美妙意境，由旋律的抑揚，和弦的發展，節奏的起伏，或由與音樂相聯繫的記憶，特別是由夫妻共享過的那段音樂便激發了情慾升騰的勃勃生機。
有人說，他們在同房願意聽描寫自然風光的音樂，聽到它，就仿佛漫步在大海邊，森林裡，山崗上，心情就會變得非常舒暢。
如果夫妻長此以往不去共同努力培育和扶持浪漫之花，那麼它就會枯萎和死亡。許多夫妻忽略了浪漫的景和聲，使得他們的婚姻生活變得沉悶、單調、枯燥，浪漫之花在一天天枯萎。對於他們來說，同房旋律，生活中的音樂，不過是一張求愛期間的「舊船票」，固然曾經登上過「鐵達尼號」，如今卻不能登上性愛歡愉的「浪漫之舟」。
私房話
語言也是催化劑仔細回味一下，每對情侶在做發愛的過程中都會或多或少、或熱烈、或浪漫、或痴迷、或文雅地說過一些私房話，這些私房話，就是同房逗調情的語言表達，它不僅僅是為了喚起彼此的性覺醒，調動雙方全力以赴投入同房情，而且也是一種性愛成熟的表現。然而，許多夫妻遺憾地缺少這種語言的交流，他們迴避有關同房題，更不肯相互交流和討論性生活的感受。
情侶之間不情願談論性生活的感受，也許是囿於窘迫，也許是對這類話題存在著誤解，認為這是很不體面的，當然還有些夫妻是對性生活詞彙的嚴重貧乏，使得丈夫們無法用適當的詞來與太太談論同房受。許多太太則受傳統觀念的束縛，對同房中的迷人默不語。從而使得兩性間無比美妙、甜蜜、快樂的性融合變得按部就班、單調乏味，甚或是一成不變的重複的生理機械運動。
對於有著健康性生活態度的太太來說，當丈夫與她談起性愛時，她不會在乎他所使用的詞，也不會有被冒犯之感，她只知道他在向她表達性愛、煥發兩人的春情愛意和激發雙方同房欲望，她也將以同樣的自由方式，表達她的迷人比如對於性愛過程中操作笨拙、方法不當，心躁慌亂的丈夫，太太在同房以對他輕言軟語：「幹嘛這樣著急呀，可以慢慢來嘛。」
為了鼓勵丈夫，當太太的可以把同房際快感和要求，嗲聲嗲氣地「讚嘆」、「吟唱」，也要不吝使用一些巧妙的「音符」，適時配合著「節奏」而「矯揉造作」。所以，任何一位追求性生活和諧美滿幸福的太太切不可「表情木然」地緊閉著雙眼，也不可「默不作聲」 地被動接受丈夫的「衝擊」。
噪音
還有一些噪音是我們根本無法預測和抑制的。比如浪漫的夫妻不分白天夜晚，每當有強烈願望時，便不失時機地及時行事。不想，外面突然響起了「咚、咚、咚」的急促敲門聲，或者是嘈嘈雜雜的議論聲，夫妻就算不為此窘迫得心驚肉跳，起碼是再也找尋不回那份難得的感覺了。
完全沒有噪音的同房是不存在的，這就需要我們去努力，去爭取。比如同房先檢查一下房間的門鎖上了沒有，以免不知情的外人貿然闖入；儘量增強房間的隔音性能，不要讓外人聽到屋裡的動靜等等。只有在這種噪音極小的環境裡夫妻才敢於盡情地表現自己的激情。
孩子還小的夫妻，不可能為了同房子單獨睡覺，如果兩人想同房孩子雖然不懂事，但他的存在就很可能成為一種心理「噪音」，夫妻時刻害怕孩子會醒來。倘若遇到這種情況，最好先確定孩子是否睡熟，如果進入熟睡階段，就不大可能醒來，夫妻就可以放心地過性生活。如果仍然不放心的話，，還可以用東西暫把孩子隔開來。
總之，性也會像日常生活一樣豐富多彩，在整個性生活過程中，夫妻間完全自然、放鬆地發揮，各種自然的語言表達都會增加夫妻間的性樂趣。