社會快速發展，父母作為家庭的支柱，大多數都奔波在生活與工作之中，對於孩子的關注除了學習之外，很少關注其他方面。現如今青少年心理健康問題逐漸突顯，關於青少年抑鬱、自殺的新聞層出不窮，令人惋惜，快速發展的城市沒有給我們足夠的時間來關注青少年心理健康問題。
鄭州市精神病防治醫院的專家、醫生在長時間的診療過程中發現：親子關係、學習壓力過大、校園霸凌、情緒障礙、青少年品行障礙、網路遊戲成癮等問題，是現階段青少年常見的主流心理健康問題。這些問題無疑會對青少年成長過程造成不可逆的身心傷害，不同程度地影響青少年性格、人格與價值觀形成，更重要的是這些問題可能導致自殺。
作為關注人們心理健康問題50多年的專業精神病防治醫院，鄭州市精神病防治醫院提醒家長朋友，如果你關注到孩子有以下這些信號，請給予他們更多的關愛和幫助，必要時請及時帶孩子前往專業醫院就診。
1、常常情緒低落或易怒
2、過度焦慮或擔心
3、害怕和恐懼、經常做噩夢
4、害怕與人交往、總想獨處
5、聽到或看到不存在的聲音、東西
6、不能靜坐、不能集中注意力
7、每天需要多次清洗、清潔物品或某些重複行為
8、談到自殺或死亡
9、傷害他人或動物、有暴力傾向
10、飲食或睡眠習慣有重大改變
11、對朋友或平時喜歡的事物失去興趣
12、輟學或成績較差
青少年心理問題的發生率和精神障礙患病率逐年上升，成為關係國家和民族未來的重要公共衛生問題，鄭州市精神病防治醫院也在一直持續關注。對於青少年的心理健康問題，我院有針對於孩子天性以及差異性的診療方法——心理諮詢沙盤療法。
沙盤診療對青少年的自閉症、恐怖症、社交困惑等心理障礙提供心理輔導，促進孩子的社會性、情感和學業能力的發展。對有輟學傾向、學校恐怖症、同伴關係困惑等心理障礙的青少年提供針對性輔導。
沙盤治療對於青少年來說適應的症狀有哪些？
1、自閉症、語遲、智力障礙等言語或交流困難
一些青少年因為各種原因不能很好地用語言表達自己的觀點或情緒，難以與他人交流。這類孩子的心理諮詢不適用於言語面談式的諮詢。用沙盤遊戲對言語和交流存在困難的孩子進行幹預，個體的挫敗感和心靈創傷都能得到適當的表述，並得以減弱。
2、焦慮等情緒困難
學習和考試焦慮是當前學校心理諮詢的主要課題之一。沙盤遊戲是一種集認知重構、情緒表達、感覺統合、心理動力等於一體的心理臨床方法。通過玩沙子、玩具模型，可以宣洩自己的消極情緒，讓個體得到放鬆。沙盤製作過程提高了個體的創造力，這種感覺進一步提升了他們的自信和自尊，沙盤遊戲有助於減輕焦慮和壓力等。
3、注意缺陷、多動
運用沙盤遊戲能幫助注意缺陷的孩子將注意力集中於一種可具體感知到的、自我主導的活動，沙子和玩具的可觸性、可移動性可能通過觸覺與運動覺作用於個體的大腦神經，從而使他們的注意力集中於具體的物件和活動。此外，沙盤的沙箱是一個有邊界限制的空間，將個體的注意集中於這一有限的空間內，也有助於對他們注意力的訓練。
4、攻擊性行為
情感宣洩是矯治攻擊性行為的重要方法。沙盤為自控力弱的孩子提供了一個表達的機會，可以讓他們在虛擬的空間裡將其憤怒、攻擊性的行為和情感物化地演示出來，以替代性活動耗散其攻擊性心理能量，並從沙盤所建構的故事情境中習得與人相處的適應性行為。
5、人際關係困難
團體沙盤在促進團體成員協作能力、增進團體整合、提高人際交往技能、確立自我概念等方面具有非常顯著的效果。在沙盤世界中，成員或個體以虛擬而又注入真情實感的角色扮演的方式展開人際關係，並在沙盤的幫助下調整社會認知系統，從成員人際交往的成功行為中習得社交適應行為。
鄭州市精神病防治醫院提醒：心理健康問題在青少年中出現的比例越來越高，作為家長一定要重視。在必要的情況下，一定要及時帶領孩子到專業的醫院進行診治。青少年作為國家和家庭的希望，健康問題尤其是心理健康問題一定要重視。