拉之愛女泰芙努特是雨水之神，一次，她和父親吵了幾句，性格倔強的她離家出走，前往尼羅河以東上努比亞地區的荒漠地帶布格姆。在布格姆，泰芙努特搖身變成一頭母獅，怒吼著四處亂撞。由於雨水之神的離去，古埃及大地好像要冒出火來。拉神年事已高，終日思念女兒，更何況，拉神要想戰勝隨時出現的強敵，必須藉助愛女的力量。於是，拉派兒子休和月亮神、智慧之神託特去找回愛女。二神領命，化身狒狒，打算以歌舞引女神回歸。見到女神後，託特騙她喝下美酒，待其怒意漸消，告之拉神的思念，並好言相勸，女神終於答應回到父親身邊。父女久別重逢，拉神大喜之下把女兒許配給她的哥哥休。迎回雨水之神的當天，古埃及人民穿戴成狒狒模樣，載歌載舞。其實，拉神與愛女的這一插曲，完全是古埃及人關於季節變遷的神話幻想。與其類似，拉神的另外一個寶貝女兒哈託爾（又一說為「塞赫梅特」）也在季節更替時盛裝登場了
哈託爾常被稱為拉神的「一目」，初為牝牛神，後成為愛情、豐饒和舞蹈女神。哈託爾本來性情溫和，但因接下來的故事被塑造成殺人不眨眼的戰爭和毀滅女神。當拉神老態龍鍾時，某日聞得尼羅河上遊及沙漠地區的百姓試圖擺脫他的控制，拉神甚為惱怒。為了懲罰這些忘恩負義的刁民，拉神派哈託爾前去給他們些顏色看看。哈託爾的工作進展得很順利，她越發嗜血如命，古埃及大地血流成河。眼看人類要滅絕，拉神感到了事態的嚴重，急命手下人趁著夜色把醇香的紅葡萄酒灑滿大地。第二天，哈託爾誤以為滿地流的是血，喝下後大醉，沉睡不醒。這樣，人類得救了，而甦醒的哈託爾卻一氣之下也離家出走了。拉神思女心切，眼神暗淡，太陽的光芒也隨之暗了下來，最後又是託特把拉神之女接了回來。從哈託爾的故事中，可知古埃及人對太陽神殘酷一面的畏懼，而故事中的遍地紅流，實則源自尼羅河水泛濫之初從上遊衝刷帶來的紅礦石粉。所以，這也意味著古埃及大地「收穫季」的終止，「泛濫季」的來臨。除了季節變遷，圍繞太陽神的神話傳說，還有拉神與冥界黑暗力量的鬥爭，鬥爭最終得勝，晝夜交替，日復一日。這要從太陽神每天的行程說起。
每天傍晚，太陽神拉乘日舟「曼傑特」來到西方群山之處，這裡是通往冥界的入口處。在這裡，太陽神登上夜舟「莫斯刻泰特」，順著流向地下的尼羅河前行。在冥界，太陽神要過十二地域，就像過12道關卡一樣。在固定的時間，夜舟準時行至固定的地域。冥界的眾神和亡靈們紛紛從陵墓出來，搭上太陽神的船，協助太陽神戰敗妖蛇，以得到太陽的普照，順利到達冥王奧西裡斯那裡獲得永生。其中，太陽神與巨蛇阿柏普一戰頗為典型。阿柏普是邪惡和黑暗勢力的象徵，也是拉的宿敵，它潛於冥界深處，看到太陽船過來便吸乾地下的尼羅河水，使夜舟不能前行。太陽神在眾神的保護下，用長矛將阿柏普刺得遍體鱗傷，使它不得不將河水盡皆吐出。夜舟繼續東行，太陽神漸漸蒼老，通過第12道關卡後，夜舟來到一條巨蛇前。此時，已至暮年的太陽神與夜舟脫離，夜舟被一路跟隨保護太陽神的十二神靈用繩子綁住，從巨蛇身上拖走；太陽神獨自一人鑽進巨蛇身體。當太陽神從巨蛇嘴裡出來時，他已變成象徵朝陽的科荷布利。科荷布利是甲蟲神，和古老的聖甲蟲圖騰崇拜有關，他推著太陽圓盤，展現著新生太陽正欲噴薄而出的無窮力量。當科荷布利升起在東方，與太陽神一夜同舟共濟的亡靈重獲新生，古埃及大地又迎來新的一天。之後，太陽神拉乘日舟「曼傑特」，繞著天空之神努的身軀，航行在天界的尼河上。