由於天氣寒冷導致嘴唇乾裂的情況有很多。很多朋友會出現嘴唇乾裂，脫皮的症狀，這主要是跟天氣寒冷乾燥有關，也與個人體質相關。那麼，嘴唇乾裂脫皮怎麼辦呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
嘴唇乾裂脫皮怎麼辦
嘴唇乾裂怎麼辦
1、不要總舔嘴唇，否則越舔越幹;糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
2、別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇霜;唇部總發乾最好不要塗口紅。
3、選擇唇膏儘量少用持久型，因為持久型唇膏質地較乾澀，會使唇部更幹，宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前，先使用護唇膏。
4、用專業護唇霜去除唇部角質;由嘴唇中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，每月做1次。
5、忌食辛辣食物。
6、過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。
7、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
8、如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
嘴唇乾裂的原因
首先，嘴唇部位是黏膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴唇會容易發乾，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液雖然暫時溼潤了嘴唇，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分，導致了嘴唇越幹就越想舔，結果越舔嘴唇就反而越幹的惡性循環，造成了嘴唇的乾裂裂口和脫皮。
另外，唾液裡面含有澱粉酶等蛋白物質，水分蒸發後澱粉酶就粘在唇上而引發深部結締組織的收縮，唇黏膜發皺，導致嘴唇乾燥更加嚴重，甚至發生感染、腫脹，造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴唇上，還會與唇部脫落的細胞一同形成痂皮，由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
預防方法
一，不要舔嘴唇
在乾燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在「消化皮膚」。
舔嘴唇造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋說，其實與人們想像的並不一樣，舔嘴唇並不能使嘴唇溼潤。因為當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感乾燥。
二：日常護理
戴口罩
戴口罩的目的很簡單，擋住外面凜冽的寒風，保持嘴唇的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。
塗抹蜂蜜
覺得嘴唇乾，可以用乾淨的棉籤往嘴唇上塗抹一些家庭裡都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。
睡前塗抹橄欖油
在嘴唇乾裂的時候我們可以運用一些方法，比如睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。
軟膏與牙膏齊上場
要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一種治療口唇開裂的好藥物，那就是牙膏。牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
三：補充維生素
冬季節應多補充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜，這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。此外，更要多喝水為雙唇提供水分，少吸菸、少飲酒，儘量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。
嘴唇起皮吃什麼
醫理論認為「脾開竅於口，其華在唇」，意思是脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎，是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴唇很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關係密切。
1、山藥。營養豐富，含有游離胺基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
2、新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
3、銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
嘴唇乾裂治療小偏方
生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射幹10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1 劑。若同時配合外用方(五倍子20克，炒黃研細末，用香油調成糊狀塗患處，每日1～2次)效果更佳。
結語：在乾燥的季節裡，嘴唇會容易發乾，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液雖然暫時溼潤了嘴唇，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分，導致了嘴唇越幹就越想舔，結果越舔嘴唇就反而越幹的惡性循環，造成了嘴唇的乾裂裂口和脫皮。