生活中有些人臉部經常會發紅髮熱，臉部一發紅髮熱，臉部紅彤彤的，摸起來又燙燙的，突然這種情況，很多人會誤以為自己發燒了。臉部發紅髮熱這種很常見，很多人都會出現，但是有些人出現的頻率會特別頻繁，臉部發紅髮熱並不是很舒服的感覺，頻繁的出現這種感覺會給人帶來一些小小的困擾。那麼，臉部總是發紅髮熱到底是怎麼一回事？
臉部老是發紅髮熱是什麼原因？
臉部發紅髮熱這種現象被稱之為面色潮紅，引起面色潮紅的原因有多種，具體可以分為兩大類，一類是生理性因素引起的面色潮紅，一類是身體出現問題引起的面色潮紅。
很多生理性因素都有可能引起面色潮紅，比如說溫差的刺激。雖然冬天已經過去了，但是現在很多地方的氣溫還是比較冷的，室內氣溫比較低，臉部被冷風吹過之後，血管會收縮，若你這時候又去較為溫暖室內，血管又會受熱擴張，血液流通速度變快，這樣你的臉部就會出現發紅髮熱感覺。
短時內情緒波動太大，也是會引起面色潮紅的生理性因素之一。人的血液流通受到情緒的影響，情緒激動的時候，體內的血液流通會比較快，尤其是當你出現一些過激的情緒，比如生氣、羞愧、急躁等，這個時候血液會更多的流通到頭部，臉部血管會快速擴張，臉部就會發紅髮燙。
現在很多人都很注意個人的形象，會經常給臉部做一些美容，或者在臉部塗抹很多化妝品之類的東西。臉部的皮膚是比較嬌嫩的，承受能力有限，過度給臉部做美容，塗抹化妝品，是會讓臉部角質變薄，臉部容易出現紅血絲，臉部的血管也會容易受到刺激，從而容易出現臉部發紅髮燙的情況。過度保養臉部，也是常見的會引起面色潮紅的原因之一。
辣是很多人喜歡的口味，飲食過於貪辣，會讓你頻繁地出現臉色發紅髮燙的感覺。辣是一種痛覺，吃太辣的食物會讓人體消化系統受到刺激，進入加速人體血液循環，使人體的溫度突然有所變高，臉部對溫度的感知比較敏銳，溫度一高，臉部就容易出現潮紅的情況。飲食過於嗜辣，也是造成面額容易發紅的生理性因素之一。
臉紅臉熱的情況很常見，很多人出現臉紅臉熱的情況時，都是因為生理性因素 ，因生理性因素引起的臉紅臉燙並不需要擔心。不過，並不是所有的臉紅臉熱都是生理性因素引起的，有些臉紅臉熱是身體出現問題引起的。
高血壓是很多人都有的問題，對於血壓高的人來說，臉部頻發的發紅髮燙，需要重視，說明你的血壓可能超標了。血壓超標，超過正常的範圍時，血管擴張，血液流通的比較快，這個時候容易出現臉紅和臉熱。血壓高的人，一旦頻繁地出現臉紅臉熱的時候，要及時測量血壓。
內分泌失調是比較常見的問題，當身體出現此問題的時候，也容易使人出現面色潮紅，臉部會頻繁的發紅髮熱。人的血管是受到體內的分泌情況的影響的，若分泌紊亂，體內的激素水平失衡，臉部容易變紅變熱，並且不光是臉部，背部、胸口等部位，也會出現這種情況。女性更年期是比較容易因為分泌失調出現面色潮紅的情況的，若出現了，要儘早調理。
臉部發紅髮熱會讓人感覺不舒服，頻繁的出現這種情況，對人的心情會造成一定的影響，為了改善臉部發紅髮熱的情況，平常你要注意保護臉部，出行帶好口罩，不要讓臉被凍著。洗臉的時候儘量用溫水洗。日常飲食要以清淡為主，少食辛辣和油膩。控制好自己的心情，避免情緒過度波動起伏。定期測量自己的血壓，不要讓血壓超標。做好這些，可以很好的預防臉部發紅髮熱的現象。