燕麥和小麥有什麼區別?燕麥是小麥的一種嗎?不是的;燕麥和小麥是不同的兩種穀物。小編從外形,食用用途/方法,營養成分,三個方面來簡單闡述下;
一、外形區別
燕麥鬚根較堅韌。稈直立,光滑無毛,高可達120釐米;
小麥的莖稈直立,叢生,具有6到7節,高60到100釐米,直徑在5到7毫米,葉子的鞘鬆弛的包裹著莖稈,葉舌呈膜質,長大約1毫米,葉片呈長披針形。
二、食用區別
小麥是世界三大穀物之一,因為其產量高,籽粒飽滿,出麵粉率高,幾乎全作食用,可製作麵包、饅頭、餅乾、麵條等各種面類食物;發酵後可製成啤酒、酒精、伏特加,或生質燃料。僅約有六分之一作為飼料使用,用途廣泛。在這方面燕麥是弟弟;
而燕麥籽粒瘦長,如果加工去麩(表皮)碾磨出粉率非常低,不去麩整顆粒碾磨加工的話燕麥粉的麵團彈性以及延展性不足,是沒辦法做主食的。所以燕麥最常用的加工方法是加工成燕麥片(專業相關設備),熬粥或者其他燕麥製品;
三,營養成分區別
小麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等;
燕麥富含脂肪,蛋白質與胺基酸,維生素與礦物質,膳食纖維等,對比小麥蛋白質含量十分豐富(15.6%),小麥粉的1.6-2.3倍,在禾穀類糧食中居首位。燕麥中硒含量也很高,相當於小麥的3.72倍,玉米的7.9倍,大米的34.8倍。
燕麥兼具可溶性和不溶性兩種膳食纖維,因而又被譽為天然膳食纖維家族中的「貴族」。在這方面,小麥是弟弟;
結語附圖燕麥加工成套設備,想要了解的同學看下篇文章;祝好;
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