在寒冷的冬天，很多人都會深受低溫的幹擾，導致手冷腳冷，而且特別難受，連睡覺都會受到影響。大家可以看看一些正確的保暖方法，讓自己的身體得到保護。下面就是關於暖腳器有什麼害處以及怎麼樣達到暖腳效果，希望大家都可以採用合適的保暖方法，減少天寒地凍對人體的影響，從而達到防寒的作用。
暖腳器有什麼害處
暖腳寶是一種暖腳的供暖設備，一般就是說在冬季有時候使用下，不太可能24鐘頭使用，一般一切正常應用對人體沒害。購到偽劣的暖腳器，可能出現臭味、溫控異常，出現極端化高溫的狀況會造成燒傷的狀況產生，一般狀況下電暖器對人體基本上沒害。
怎麼樣達到暖腳效果
1、薑湯法
如果出現腳涼、腳冷的話，全身感覺有寒氣，可以煮熱薑湯，記住要趁熱喝下，然後躺在床上蓋上被子取暖。特別是有涉水淋浴之後腳部受寒的人，更適合用這個方法。
2、泡腳法
泡腳是一個很有效的暖腳和暖身方法。泡腳水的溫度不要太熱或太涼，溫度在38°到43°之間最為適宜。如果有條件的話，最初的水溫在38°開始，然後讓水逐漸加熱到43°左右就可以。泡腳的時候記得要淹沒過腳踝，並且要時不時的搓動一下，效果會更好。
水量不可太少，泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。泡腳時不宜三心兩意做泡腳時不要看書、看電視，這樣容易達到「引火歸元」的效果。
泡桶注意衛生清潔，如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。
上面的內容就是關於暖腳器有什麼害處以及怎麼樣達到暖腳效果，大家可以重點了解常見的暖腳設施以及保養的方法，從而減少各種腳部不暖的情況。在寒冷的冬天，有些人的腿很容易出現冰涼的情況，其實可以看看一些保暖的措施，發揮良好的保暖作用，減少體寒的多種問題，讓生活更加舒適。