□記者李彬
本報訊4個月大的滿滿（化名），是何女士的心肝寶貝。最近一段時間何女士發現，滿滿經常莫名其妙地搖頭，即使在睡覺也晃動小腦袋。何女士一開始不在意，以為只是枕頭太硬，讓滿滿不舒服。可沒想到換了一個非常柔軟的枕頭之後，滿滿還是不停地搖頭，還總出汗。這可把何女士急壞了，晚上睡不好，白天上班也無精打採的。何女士的同事張女士帶孩子十分有經驗，知道情況後告訴她說，寶寶可能是缺鈣了。於是何女士急忙帶孩子到河科大一附院檢查，檢查後發現寶寶還真的是缺鈣！「缺鈣咋會愛搖頭呢？怎麼判斷寶寶的搖頭現象是否正常呢？」何女士疑惑了。
河科大一附院兒科主任醫師郭春燕解釋說，如果寶寶有缺鈣情況，有的的確會表現為搖頭。因為寶寶缺鈣，就會容易出汗，特別是入睡後頭部出汗後會癢，但是寶寶不會用手抓,也不會表達,所以就用搖頭來蹭癢，滿滿喜歡經常晃頭的現象，正是這個原因。這種現象如果持續時間久了還會導致寶寶後腦勺頭髮變少，就是我們通常所說的「枕禿」。
郭春燕告訴記者，寶寶不同成長時期都可以出現搖頭的現象，有時是為了表示不接受食物，有時純屬模仿，這都是正常的，媽媽完全不用大驚小怪。但如果寶寶在睡覺的時候也會持續搖頭，經常出汗，睡覺不安穩容易受驚，晚上哭鬧不止，這或許是嬰幼兒缺鈣初期的表現，媽媽就要警惕了，最好去醫院做相關檢查。如果缺鈣，容易讓其身體發育減緩，進一步引發骨骼改變，嚴重的會引起佝僂病。
常說喝奶補鈣，對於1歲以下的嬰幼兒來說，奶類就是他們的主食，為什麼還有那麼多「小小孩」缺「鈣」暱?何女士對滿滿會缺鈣的診斷，表示不解。
「只要能保證孩子每天有500毫升奶或相當量的奶製品，膳食中鈣的供應也就大致足夠了。鈣被人體吸收和利用的過程中，需要維生素D的參與，嬰幼兒以奶為主食，而天然食物，包括母乳，所含的維生素D都非常低，維生素D缺乏會明顯限制鈣的吸收、利用。所以嬰幼兒缺鈣實際上是維生素D缺乏。」郭春燕說，維生素D缺乏在幼兒中相當普遍，是我國兒童四大防治疾病之一，不過近年來,隨著我國衛生保健水平的提高,維生素D缺乏性佝僂病的發病率已逐年降低,且多為輕度。