每天都提前半小時上班，先做好工作前的準備，就能把精力投入到重要的事情上，高效地展開工作。反之，不少人踩著鐘點來上班，然後忙著各種各樣的瑣碎事，吃早餐、衝飲料、刷手機，或者與同事閒扯，上一趟洗手間，等等，反正就是遲遲進不了工作狀態。
要求8點鐘上班的，九點鐘開始工作已經算不錯了。而那些9點鐘上班的，磨磨蹭蹭就到了10點。從10點到12點只有兩個小時的工作時間，因此很多人覺得上午過得太快、效率太低。
一、上班的第一個小時決定了一天的狀態
一天之計在於晨，如果能夠提前半小時到工位，那就完全不同了，他們比別人多的何止是半小時？是整整一個上午的好心情、好狀態。
上班的第一個小時很重要，它不只關係到這一個小時內的工作狀態，還會影響到整天的工作安排和效率。
二、提前上班說明不熬夜，能早起
早起確實是一件特別難、特別痛苦的事情，尤其是在寒冷的冬天，溫暖的被窩真是太舒服了，誰不想多賴一時半刻。能夠做到每天早起的人，都是不簡單的。他們稱得上是高效能人士，自律性強於一般人。
能早起，必定先一晚沒有熬夜，而是為了第二天的工作而早早睡覺。形成有規律的、健康的作息習慣，才能堅持做到每天提前半小時上班。
三、淡定從容——早起時看到的風景和別人看到的不一樣
早起人士，一般都有時間準備早餐，為家人、為自己，準備一份營養豐富的健康早餐，然後仔細地穿衣打扮才出門。通勤路上也很少會遭遇交通堵塞，能夠看到別人看不到的風景。
這一切，都會帶來極好的心情，直接影響到當天的工作狀態，以及人際關係。心情好的人，往往特別寬容，特別有耐心，因而不容易跟別人起摩擦。
四、整理辦公空間，讓人心無雜念
提前半小時到達後，可以先整理自己的辦公桌和電腦桌面，並對文件和資料進行歸檔。把不利於集中注意力的東西都清理一番，扔的扔，刪的刪。把那些跟手頭正在做的工作無關的一切，暫時先轉移到雙眼看不見的地方，不管是桌面上的，還是電腦裡的。
然後泡上一杯醒腦或養顏的飲料。當別人睡眼惺忪、急急忙忙地趕到辦公室，你已經氣定神閒地開始投入緊張的工作。
五、規劃時間安排，讓清單做導航
整理之後，接下來可以抽出3-5分鐘時間，思考一下眼下的工作進展，以及未來幾天內努力的方向。再設定一個當天的工作量，進行時間上的細化，例如上午要完成多少工作量，下午應該完成多少工作量。這樣就不會陷入盲目的狀態了。
再想一想，昨天的待辦事項都完成了嗎？今天又有哪些需要做的？可以列個清單，列出當天最重要的三項任務。每一天都是嶄新的一頁，一日之計在「清單」。有了待辦事項清單，就知道哪些事情可以提前做，哪些任務可以延後完成。
如果更精確一些，就結合待辦事項的難易程度，分別為它們設定完成的時間。比如，上午9：30至10：00這一時段做什麼，10：10至11點這一時段做什麼，訂出非常具體的時間表。這樣的清單就像導航圖，每一時間段要做什麼，要做多少工作，都一目了然，心中有數。
列好清單後，就可以火力全開地投入工作中。
所以說，每天提前上班的半個小時，能夠做好這幾件事，那麼你一整天都是精神煥發、高效而從容有序的。等到下班時，當你看見清單上的待辦事項逐一被做完，你會感到相當充實，相當快慰。