五月天有一首歌「你不是真正的快樂」。人群中穿梭,你是真正的快樂嗎?你又是不是穿著很多保護色?如果你真的很開心,請不要看下面的文章,直接在評論區告訴大家,分享一下你快樂的原因和方法,如果你也是一個忙碌或迷茫的偽「快樂者」,請花3分鐘看完這篇文章,也許可以幫到你。
我不是一個心理學家,但一直在自學心理學,也拜訪過一些心理學的名師討教。為什麼呢?最初接觸心理學是因為做生意,想了解消費者的心理以及思維慣式,並且研究競爭對手的心理狀態。慢慢的,發現心理學真的非常重要,而開始學習心理學其他的領域。
言歸正常,你真的快樂嗎?如果不快樂,我們分析幾個原因
一、經濟問題
有很多人會把「財富」認定為最讓自己不滿意或影響自己心情的因素。我也一樣,在我大學剛畢業一個月1300多的工資時,我每天下班路上心裡默默念「一個月5000,一年5萬」。我認為只要一個月可以賺5000以上,一年就有6萬。我就可以買自己想要的東西,每天早餐吃自己最愛吃的小籠包等等,而後開始創業,過去這麼多年,收入早已是當時工資的N倍,我開心了嗎?明顯沒有,小籠包已經滿足不了我,我有更多目標,更多想要的,我的心態似乎沒比以前強多少,從這個角度我沒什麼進步。
所以,財富和金錢絕對不應該是人生唯一的追求,我身邊很多遠遠比我有錢的人,也沒見他們天天都特別開心,一樣有自己的難處,自己的挑戰。因此我們要做到不忘初心,知足者常樂。
二、心理平衡
為什麼他含著金湯匙出生,我卻是普通家庭?為什麼她那麼漂亮,我卻那麼普通?為什麼明明我工作更努力,功勞卻都被小人搶走?為什麼一切都那麼不公平?
公平是人們常常提到的詞,有很多人都說「以前的人都很快樂,如果現在大家一樣窮,都搬磚,我反而高興,大家都一樣」。「公平」應該用相對論來解釋,能有相對的公平你就應該知足,當然這也是一種無奈。送大家一句話「當你在苦惱自己為什麼沒有鞋時,有的人連腳都沒有」。
三、拒絕與接受
孤獨會讓你不快樂,失去會讓你痛苦。然而這就是人生,你心裡無法接受這樣的事實只能讓你更加痛苦無法自拔,人們常說「家家有本難念的經」。我們每個人都會經歷一些我們絕對無法接受的事情。同樣的,如果你感受到孤獨,你可以嘗試去多和外界接觸,減少孤獨的發生,我創立一個創業者聯盟,也是想多一些朋友,互相幫助的同時可以一起喝茶聊天或出去旅行,這的確減少了我很多孤獨的感覺。但孤獨這種感覺你永遠無法逃避,你必須知道,很多東西的逃不掉的,你只能接受,甚至與之為伴。
四、失敗和迷茫
失敗是人一生絕對不可能逃避開的。挫敗感,迷茫的感覺任何人都會有。你失敗過嗎?肯定有啊,人無完人,要讓自己清楚,失敗是最正常的,勇於認清自己是一個人生成長後的階段。我也曾經覺得自己很有能力,能成就一番大事業。而如今似乎在一些領域小有所成了,我才明白,我只是個普通人,而且普通的不能再普通。
五、情感問題
情感問題讓多少人快樂、傷心、痛苦。所以在歌壇上,最火爆和最經典的總是情歌。關於這個問題太複雜,我以後再其他文章裡和大家做更詳細的討論。但我這些年的經驗是,多和人交流,敞開心扉是一道解藥。
我剛剛開始寫文章,文章寫的也不好,粉絲也很少,大家多多包涵。我一直是一個實幹派,我樂於分享,所以目前我計劃了幾個方法讓我的粉絲可以感到快樂
1、我準備了很多禮物給粉絲
收到禮物會不會開心?這種開心方法最簡單有效。為什麼我會送禮物?我做自媒體的心態和別人完全不一樣,我不靠這個賺錢。之後我會發視頻,把送禮物的真實過程發出來,開心就那麼簡單,收到份禮物應該就可以開心吧,活在收到禮物的那種驚喜中就很好。想要禮物的朋友也記得評論並私信我,祝大家天天開心。
2、給消費者提供建議
我是商人,同樣也是消費者。所以我可能更清楚消費者和商家的心理,也更知道如何維權,什麼商品有問題?把經驗分享給大家,讓大家省錢、省心、也是一種分享的快樂。
3、分享我自己擁有的一些東西
有些東西我有別人沒有,別人有的我沒有。對於我來說,我可能沒有什麼成本,但對別人卻有很多價值,那麼何樂而不為呢?「贈人玫瑰,手留餘香」。
我不是心理學家,也不是作家,所以文章寫的不專業。我只是一個創業者。這10多年的創業生活讓我明白一個道理。沒有強大的心理素質和身體素質,你根本無法走向成功。在此,希望大家踴躍留言,把自己的故事和讓自己開心的方法告訴大家,代表大家感謝樂於分享的好人。