2018年最火的詞是什麼?
錦鯉!
從創造101女團的熱點女王楊超越,到人人羨慕的支付寶錦鯉信小呆,錦鯉圖一度刷屏朋友圈,無人不知,無人不曉。
不得不承認,有的人就是天生運氣好,考試常押題,抽獎總能中,什麼好事都能碰上。
那麼,他們為什麼能夠如此幸運呢?
還真有一本書揭示了其中的奧妙。這本書就是朗達拜恩的《秘密》。
作者朗達拜恩原本是一名普通的電視工作者,在人生低谷時,意外地發現了這個秘密,從此改變了自己的一生。她將這個秘密寫成書,拍成影片,自己也入選成為《時代周刊》2007年全球最有影響力的100人。
在這本書中,朗達拜恩揭秘了創造幸福人生的黃金法則——「吸引力法則」,和無數個因為「吸引力法則」實現夢想的事例,並且詳細解析了如何運用這個法則來獲取你想要的幸福、快樂、健康,愛情和財富的方法。
《秘密》告訴我們,我們內心深處的信念能為我們吸引來同樣的事物。只要堅定我們想要的,再根據吸引力發展進行調節,就有可能實現我們的夢想。
最為史上最暢銷的心靈勵志書,《秘密》一書受到了諸多名人的傾情推薦。奧斯卡影后妮可基德曼聲稱,《秘密》簡單明了又充滿智慧,幫助她度過了婚姻難關。資深傳媒人楊瀾也為《秘密》寫了薦詞。著名作家畢淑敏甚至說,你的人生,很可能因閱讀本書而發生翻天覆地的變化。
下面,就讓我們走進這本書,走進秘密的真相。
01 如果你想要改變現在的狀況,首先必須改變你的想法
我們經常會發出這樣的感慨:為什麼倒黴的總是我?為什麼我工作這麼不順利?為什麼我總是遇到奇葩的事情?其實,這可能是因為你總是這樣想而發生的。
《秘密》中指出,我們的想法是有吸引力的,它能決定我們將要遇到的事。
當你認為自己運氣不夠好,你就會遇到很多不行的事情。
如果要改變這種讓我們苦惱的情境,就要從我們自身出發。
社會心理學家費斯汀格講過一個例子:
一個人,他心愛的手錶被兒子打碎了。他很生氣,打了兒子一頓,還和妻子發生了爭吵,氣呼呼地去上班了。快到公司時,他突然發現公文包忘帶了,只能回家拿。可是到家的時候,家裡已經沒人了。他只好打電話給妻子。妻子匆忙回家,撞翻了水果攤,不得不賠了一大筆錢。而拿到公文包的他,最後遲到了,挨了上司一頓批評。妻子也因早退被扣全勤獎。本來有期望拿到比賽第一的兒子,因為無心比賽,第一局就被淘汰了。
看,這些不幸的遭遇,其實最多10%和剛開始的遭遇有關聯,剩下的90%,全是因為糟糕的心態引起的。
心態影響了我們生活中的方方面面。只有正視不良心態給我們帶來的傷害,我們才有機會克服它,才能用滿滿的正能量對待後面將要發生的事件。
壞心態可以通過正面思考逐漸改善。作家劉墉就寫過自己的經歷。
當他食物中毒,上吐下瀉,他想:又多個生活體驗,又多個寫作題材。
當他膽囊發炎,瘦了一公斤半,他說:瘦了也好,瘦了照相比較好看,而且比較敢吃甜食。
當我摔了一跤,摔壞新買的鞋子,他告訴自己:幸虧這是一雙結實的新鞋子,不然我一定止不住腳,非摔斷骨頭不可。
劉墉的這種想法非常值得我們學習。
其實,人生苦短,每個人都活得不容易,每個人的生活也都有一地雞毛。困境別多想,順境常感恩,才是我們應有的態度。
如果我們看待問題多一點和善,那些糟糕透頂的經歷,在我們眼中就會多了些許趣味。如果我們對待別人多一份理解,那些劍拔弩張的場景,在我們嘴裡就會少了許多衝突。 如果我們遇到逆境多一些耐心,那些氣急敗壞的情緒,在我們心中就會得到不少化解。
英國文壇領袖塞繆爾說過,世界如一面鏡子:皺眉視之,它也皺眉看你;笑著對它,它也笑著看你。
所以啊,你越是對目前的狀況不滿,你越要先對生活笑一笑。因為只有這樣,它才可能向你笑一笑。
02 如果你想要成功,你就要避免想像失敗
《秘密》指出,你想要什麼,你就會吸引來什麼。但是,你不想要什麼,你也會吸引來什麼。
「怕什麼來什麼」,在我們生活中司空見慣:
害怕遲到,常常就會遲到;
擔心考試不及格,常常就考不及格;
不想在電梯遇到領導,常常就遇到了領導。
墨菲定律指出,如果你擔心某種情況發生,那就肯定會發生。
史丹福大學也用研究證實,我們的想像會刺激神經系統,並影響我們最終的表現。
為什麼會這樣?
法國心理學家埃米爾庫埃指出,潛意識是好壞兼收的,如果你給他正向、積極的暗示,就會得到好的結果;反之給他負向、消極的暗示,就往往得到不願得到的結果。
也就是說,你想法中的否定,都在悄悄地背叛你。
當你不想要什麼,其實你就把關注的焦點轉移到了不想要的那個事物上。於是,大腦他就自動忽略了那個「不」字,理所當然地以為,你想要那件事發生,你想要那樣東西。
要想避開這個現象,有一個辦法是用正面詞語代替負面詞彙。
比如,本來想的是「我不想失敗」,就要變成「我想成功」。
比如,本來想的是「這件事太複雜了」,就要變成「總會有辦法的」。
再比如,本來想的是「我不要緊張」,就要變成「我很放鬆」。
03 如果你想要富有,你就要假裝自己有錢
看到很喜歡卻買不起的東西,你的第一反應是什麼?
是:我買不起,趕緊走吧,不要想太多了。
還是:我想擁有它,我要怎樣才能付得起呢?
《秘密》告訴我們,這種情況,你一定要先相信,自己能夠買下它。
相信自己能買得起,就是一種富人思維。這種思維能讓你對金錢的感覺變得更好,同時把問題聚焦到「怎樣有錢」上,不斷激發我們去思考如何獲取財富。
足夠的渴望,能讓我們在無意識中將自己的想法和行動都往目標靠攏。這樣一來,我們就更容易實現自己的目標了。
這是變得富有的關鍵,就是覺得自己富有,學會用富人的思維看問題,而不是根據自己的錢包看問題。
而當你產生自己富有的思想時,你還會因此變得慷慨。這是讓你變得更加富有的第二個關鍵。
羅伯特的富爸爸,即使缺錢,也堅持向教堂或慈善機構捐錢。他告訴羅伯特,「如果你想獲得,你首先需要給予。」
生活中有很多人,他們拼命爭取財富,捨不得給予,多半是認為,世界上的財富是有限的,給了別人,自己的就少了。
但其實,《秘密》指出,財富是充裕的,只要我們想要,它就能來到我們身邊,我們的這種自私,貪婪的想法,根本沒有必要。
變得富有,最重要的是要看到自己的富有,而不是抓牢手上的每一點錢。
歸納起來,《秘密》中最主要的理論就是:
你生命中所發生的一切,都是你吸引來的。
也就是說,
秘密就是專注於自己想要的,通過心理暗示來強化內心的力量,不分心,不放棄。
秘密就是保持內心的豐盈、平靜,不抱怨,不擔憂。
秘密就是用積極的心態迎接挑戰,用富足的眼光認知世界,不貪婪,不計較。
計較得失,不如專注於得到。
擔憂未來,不如專注於現在。
轉發錦鯉,不如相信自己就是錦鯉。
願你因此:逆風翻盤,向陽而生;心有所想,事有所成。