懷孕六個月,即將進入「護胎」狀態,三個注意事項一個都別忘

孕六個月時胎兒大腦發育進入成熟期，大腦神經的數量接近成人，腦部出現溝回，身體器官發育也在同步進行。

執筆：胡蝶

編輯：胡蝶

定稿：歐陽比文

隨著孕肚越來越明顯，孕媽對胎兒的發育狀態也越來越關注，每當身體出現一些不適，首先想到的不是自己，而是寶寶是否安好。

在孕六個月時，寶寶已經初具人形，寶媽對接下來幾個月的孕期護理也會更為上心，孕六個月無疑是孕期護理的重要時期，需要重視的注意事項有很多。

想為寶寶發育「保駕護航」，護理方面要重視

曉珊前幾天去做了四維彩超，看著影像上活潑的寶寶，當媽媽的喜悅之情無以言表，回家之後更是把那張彩超圖翻來覆去看好幾遍，恨不得拿個框裱起來。

摸著自己越來越大的肚子，曉珊一臉的幸福，特意打電話向學醫的嫂子詢問，用不用買點什麼或者吃點什麼，為寶寶的健康發育「保駕護航」。

嫂子詢問了曉珊最近的感受和飲食，逐漸放下心來：「亂七八糟的東西不要吃，『智商稅』的產品也別急著買，反而是一些護理方面的注意事項需要你多多重視。」

孕6個月是胎兒發育關鍵期，孕媽行為要更仔細

寶寶在肚子裡的每一刻，都在爭分奪秒地發育著，到了第六個月，頭髮、睫毛、眉毛越來越清晰，儼然已經有了小寶寶的雛形。

胎兒各項身體機能也開始逐漸完善，在媽媽還沒有察覺的時候，小寶寶已經可以好奇地偷聽媽媽說話了。

接下來的四個月胎兒會逐漸完善自身，爭取以最好的狀態來到媽媽身邊，媽媽也要為與寶寶平安「會晤」出一份力。了解胎兒此時的發育狀態，才能更順利地度過餘下的孕期時光。

孕21~24周胎兒變化，開始初具「嬰兒」形態

懷孕21周胎兒在孕21周時身長約16~18釐米，體重約300克。此時的寶寶開始長出指甲。

懷孕22周胎兒在孕22周時身長約19釐米，體重約350克。從影像中可以清晰分辨寶寶的眉毛眼睛，五官基本成型。

懷孕23周胎兒在孕23周時身長約20釐米，體重約450克。胎兒此時周身被厚厚的胎脂包裹，皮膚呈現發皺、微紅的狀態。

懷孕24周胎兒在孕24周時身長約25釐米，體重約500克，懷孕24周的時候胎兒左右耳蝸已經基本發育完成。

隨著寶寶逐漸生長，媽媽不僅身材變得「孕味」十足，還會陸續出現各種生理上的不適。想讓寶寶發育過程更順利，在孕六個月後則需要進入「護胎」狀態。

三個注意事項馬虎不得，到臨產前要一直做

▲ 注意睡姿

因為胎兒對孕婦身體器官的壓迫，許多媽媽會逐漸感到呼吸困難、腰痛等不適，睡眠開始受到影響。

身體沒有特殊情況的孕婦，通常情況下都會建議左側睡，可以最大限度地減輕對胎兒的壓力，有助於血液循環，為胎兒輸送營養物質的過程也會更暢通。

▲ 注意體重

孕中晚期每周增重小於0.3kg，或者大於0.55kg的人，應該適當的調節自己的飲食，使得妊娠中晚期體重每周增幅維持在0.5kg左右。

孕婦體重過輕，無法保證維繫胎兒正常生長發育，孕婦體重過重，又會引起一系列妊娠併發症，不僅對孕婦健康帶來隱患，出現巨大兒、難產等問題的概率也會大大增加。

▲ 注意胎動

初產婦通常在18~20周感受到第一次胎動，從第六個月之後則進入胎兒胎動的活躍階段。

胎兒在清醒狀態下會做出打嗝、扭動、踢腿等動作，外在表現則為胎動。胎動是寶寶健康狀態的「晴雨表」，一旦寶寶很久不動或突然活動頻繁，都要及時進行詳細檢查。

糖果媽媽叮囑：在孕期想要了解胎兒狀態，除了仔細觀察胎動，最有效的手段就是進行孕檢，尤其是對於孕檢中的排畸項目一定不能懈怠。

我是糖果媽媽，一個學習成長型寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。