梅根公開談到她對小動物的熱愛,但她不是素食者,尤其在懷孕時!

2020-12-05 足球風

梅根·馬克爾談到了自己對動物的熱愛,並成為梅休(Mayhew)的贊助人,這是一家致力於改善貓和狗生活的動物福利慈善機構,但蘇塞克斯公爵夫人是素食主義者嗎?

蘇塞克斯公爵夫人正為她的第一個孩子在春天的到來做準備,她已經表達了對食物的熱愛,去年出版了她自己的食譜。然而,人們並不認為梅根馬克爾是素食主義者,儘管她曾經堅持以植物為基礎的飲食。這位女演員在2016年的一次採訪中透露,她堅持素食飲食,至少在某些時候如此。

在接受「最佳健康」雜誌採訪時,她說:「當我拍攝電影時,我很清楚自己吃了什麼。我試著在一周內吃純素,然後在周末吃的更靈活一些。但與此同時,這一切都是關於營養平衡的。」然而,當她經常鍛鍊身體時,她儘量不對自己吃的東西嚴格要求。

「因為我的工作方式,我從來不想感到被剝奪,」梅根馬克爾說。「我覺得第一次這麼做,是在你開始對事情大做文章的時候,這不只是飲食,更是生活方式。「但作者海文告訴「女性健康」雜誌,這種以植物為基礎的飲食更多地被定義為雜糅式飲食,而不是純素飲食。

營養師莎倫·帕爾默表示,並非所有的素食主義者都是完全吃素的,其他類型的素食主義者也存在。她說:「一些素食者並不是完全的素食者,因為他們已經做出了選擇,朝著這種生活方式邁出了溫和的一步。雜糅式素食主義者正越來越受歡迎。」

然而,梅根和哈裡王子在2017年的訂婚採訪中透露了他們對雞肉的熱愛。哈裡王子說,他是在一個飯前的夜晚求婚的,在那個晚上,兩人試圖烤一隻雞。他說:「這是一個非常美好的時刻。只有我們兩個人,我想我也意外地抓住了這個機會。「

梅根在春季生下她的第一個孩子,建議她堅持非素食飲食,攝入足夠的鐵和維生素,這主要是在肉類和魚類中發現的。雖然在強化早餐穀類食品中可以找到維生素的純素替代品,但強化的不加糖的大豆飲料和酵母抽提物,並不足以提供完全足夠的營養。

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