不規律的生活習慣已經飲食習慣經常會讓我們的肌膚出現一些問題與症狀：比如說由於肌膚炎症而出現下巴上長出硬的小疙瘩等問題。這些小疙瘩可以直接拿手來進行清理嗎？
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當一些不太健康的生活習慣長期存在的時候就容易引發肌膚炎症，這個時候皮膚上非常容易出現一些讓人措手不及的小疙瘩，以及粉刺痘痘等物質。自己看了心裡總感覺到痒痒的，想要用手去摸一摸，或者是乾脆把裡面的東西擠出來。這樣的習慣是正確的嗎？
答案是否定的。要知道，每天我們在生活當中，雙手會接觸到各種各樣的物質，因此它的表面是布滿各種細菌。如果沒有進行清洗就直接接觸我們的皮膚，特別是有炎症的地方，會讓細菌寄生，從而使得炎症更加嚴重，在外觀上就表現為：我們肌膚上的小疙瘩以及其他硬硬的東西會變得更加嚴重。
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面對肌膚上的粉刺或者痘痘這些東西，我們還要觀察它有沒有成熟。
一般而言，在炎症的初期，那些小疙瘩往往質地比較堅硬，裡面一些白白的內含物並沒有明顯的表現出來。在這種情形下是不適合通過一些物理手段來把它清理掉的。
只有當我們觀察到痘痘或者是粉刺成熟之後，我們才可以用專業的清理工具請專業的人員來幫我們進行處理。處理完之後一定要進行適當的保養，防止炎症擴散。這樣做才不會留下一些難看的痘印和痘疤。
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那我們應該怎樣儘快的讓肌膚炎症消退下去呢？巧用牙膏。大家都知道，牙膏是具有一定的消炎特性的。我們擠出適量的牙膏，塗抹在有肌膚炎症、但是皮膚並沒有破損的位置，靜靜敷10到15分鐘，然後洗乾淨就可以了。
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