去年5月，梁靜茹推出《我好嗎？—太陽如常升起》這張專輯。當時的她，如常舉辦新歌搶聽會，如常拍攝歌曲MV，如常進行推出新專輯歌手該做的工作。3個月後，她婚變消息如炸彈般引爆，之後，她舉辦新歌發表會，親口證實離婚，唱到〈慢冷〉這首歌時徹底淚崩。如今，梁靜茹以專輯第6次入圍今年金曲獎最佳國語女歌手獎，回首那段時光，她深呼吸吐露：「〈慢冷〉這首歌好恐怖，簡直是身歷其境，直到現在，每唱這首歌，我都會發抖。」
當初《我好嗎？—太陽如常升起》的專輯搶聽會，是在臺北南港的某個攝影棚舉行。睽違七年才推出專輯，不少媒體都好奇梁靜茹的新歌想傳達什麼。晚上九點，她和主持人黃子佼一起出現，放在她座位旁邊的是半杯白酒，而即使如此，她緊繃的神態依舊遮掩不住。那一晚，她聊摯愛的爸爸，聊小時候走唱生涯，聊恩師李宗盛，播放的新歌是她擅長的梁式情歌，但從〈慢冷〉、〈微光〉、〈類情人〉到〈我好嗎〉，一首首都傷痛入魂，如同失戀女子的悲鳴。
事過境遷，聽歌人終於明白吟唱者當時的心境。這張專輯企劃統籌黃婷回憶，專輯從開案到完成，歷時三年，第二年專輯正在收歌的同時，梁靜茹婚姻「出事」，所有收錄的「暖情歌」她幾乎都唱不了，而那些痛徹心扉的「悲情歌」，她深有所感，往往很快唱完。「錄音時，我們跟她隔著一道門，有時跟她說話，她安靜無聲沒有回應，我們就知道她在偷偷啜泣。專輯裡一半以上的歌都有她的淚水吧。」而黃婷和製作人鍾成虎一起跟梁靜茹開製作會議時，也往往被梁靜茹的傷心中斷。「那陣子，靜茹有時會帶酒跟我們開會，有一次她真的喝醉了，直接趴在桌上，我和小虎當場無言，非常心疼她。」
梁靜茹現今回首這張專輯，傷口逐漸撫平，傷疤依舊存在。「我第一次看到〈慢冷〉這首歌的歌詞，非常震撼。我還問黃婷：你是不是有跟寫詞的姚老師（姚若龍）說我的秘密？」〈慢冷〉歌詞裡描述：「牽你手 若無其事牽你手 你像被動的木偶 多狠多讓人厭惡的 劇透 」讓梁靜茹寒毛豎立，真實生活中相似的畫面歷歷在目。「我不知道我當時哪來的勇氣唱這首歌，沒有真實的情景，唱不出那樣的心情。」
日後會排斥唱這首歌嗎？她說：「唱歌對我來說是療愈。以前失戀的時候錄音，回去聽自己的母帶就是一直哭。但年輕時期的分手畢竟跟離婚不同，這次對我來說，感受很巨大，不是短暫的告別而已。我知道我要跟這樣的感受共存才能釋放，〈慢冷〉這首歌像是刻印，我不會逃避它，每唱一次，我就會跟自己說：就帶著這樣的傷疤讓自己變美麗吧。」
結束婚姻，梁靜茹有時獨自悲涼，有時自我勉勵，面對回憶的翻攪和難解的課題，她採取的是積極運動健身，以及尋求專業的心理諮詢。「iCloud真是個討人厭的東西，沒事照片就會跳出來。我不會明明不ok還說ok，該哭的時候還是會哭，一個人開車超級好哭，夜半時分聽自己的歌會哭，找心理醫生諮詢時也哭，有時送兒子上學後，心裡也是愀著。」
她苦笑說，以前別人怎麼勸她去運動她都懶得動。「開始去健身，是婚姻出狀況的時候，我想讓自己變好，也給自己力量。」而心理醫生的剖析，也讓她開始回首尋找自己，探索內在幽暗的陰影。「我從小被爸爸帶著出來走唱，內心一直是膽怯沒自信的，總覺得自己沒有準備好，但為了得到爸爸的認同，也知道媽媽會以我為榮，我就一次一次的站上舞臺。」
「爸爸走的時候，為了讓媽媽能夠放聲哭，我躺在她身邊一滴眼淚也不敢掉，告訴自己就是要扛起照顧家裡的責任。成長以來，我總習慣要忍著自己情緒，不讓別人失望。」感情路上，她亦如此，總是先想給予別人，卻忘了付出值不值得，或是已寵壞對方。「緣分是可以等，也可以換成讓別人來寵我。我現在比以前更知道自己要什麼，也去拜了月老。嗯，下一個對象，我想應該在路上了吧。」她笑說月老很忙，只能盼他忙碌之餘，能想到她的誠心祈求。
今年第六度叩關金曲獎最佳女歌手，梁靜茹說工作團隊士氣很高，她自己也有期待。「以前入圍金曲獎有獎座，我記得那個獎座 好漂亮。其實落選最難受的是要去慶功宴現場，好像要表現得堅強，但其實是不知所措。」她說這次有得獎的企圖心，是因為專輯誕生的過程歷經多許多事情，她想藉由得獎對工作團隊致上謝意，而如果再度落敗，那她也會繼續認真唱歌做專輯。「我不會沮喪放棄的，太陽依舊會升起。」