人參是名貴的中草藥材,身體虛弱、氣血不足的人可以多進食人參進補。現代人講究養生飲食,人參是名貴的營養保健品,日常做湯飲用可以保健養生,補中益氣。下面就來看看關於人參的一些知識。
一、人參為什麼不能斷須
形體好說明人參純,年頭高,這是以前沒有種植人參的時候用來衡量人參的標準,一直延續到現在。所以都買的人會比較在乎人參的完整性。其實,同樣品種,同樣年限的人參,外形好的和不好的功效一樣,無半點差別。所以人參不能斷須的說法並不是絕對的,
二、人參為什麼要去蘆頭
我國古代大部分本身醫籍中,有人參「不去蘆令人吐」的記載,從而把參蘆作為催吐藥。歷代醫家也多沿襲此說,如《本經逢源》就認為「參蘆能耗氣,專入吐劑」。經有關部門研究,參蘆的有效成分含量比鬚根、莖、葉還高,並未發現有其它特殊的不同成分。其實人參蘆頭是可以吃的,從人參蘆頭總皂試的酸水解產物中,分離出三種皂貳元,參蘆隨人參一併入藥,既能節約藥材資源,又可增加經濟效益。因此,人參是可以不用去蘆頭的。(朋友推薦我用意康德的人參,意康德在某寶評價可好了,呵呵!)
三、人參鮮的好還是幹的好
新鮮的人參和幹人參都具有很好的養生保健的作用,在營養功效方面差別不大,新鮮的人參的營養價值會更完整一些,但是我們平時吃的人參多為幹人參,因為幹人參更有助於保存,營養功效同樣非常不錯。如果購買了新鮮的人參,可以放到冰箱裡面來進行低溫保存,這樣能夠保存一定時間。
通常情況下,我們購買鮮人參後,可以用冰箱來低溫保存。冷藏時,溫度控制宜在0~2℃。可用保鮮膜將鮮人參包好後放入冷藏室,以免發生串味。此法一般可保持半月到數月的時間。但是,由於在保存過程中會有緩慢的營養成分流失,所以還是儘快食用為好。可以參考新鮮蔬菜來理解。
四、人參的保存方法
1、常規保存法:對確已幹透的參,可用塑膠袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。
2、吸溼劑乾燥法:在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的乾燥劑,如生石灰、木炭等,再將人參用紙包好放入,加蓋密閉。
3、低溫保存法:這是較理想的方法。人參在收藏前要曬乾,最佳的暴曬時間以上午9時到下午4時之間,但人參不宜長時間暴曬,同時供藥用的人參已達到一定的乾燥程度。一般只需將人參在午後翻曬1-2小時即可。待其冷卻後,用塑膠袋包好紮緊袋口,置於電冰箱冷凍室裡,就能保存較長時間。(有時好商家就是不好找,人參我是推薦買意康德的!)