在陰陽師中，不管是打什麼本，沒有個奶媽大概都是混不下去的，除非你的盾厚到可以抵禦絕大部分攻擊。而陰陽師們最常見的奶媽主要有這幾個，R的螢草，SR的桃花妖、惠比壽，SSR的花鳥卷。到底用哪個更好，對於這個問題也只能說，看情況了。
螢草
螢草可以說是萌新入門級標配，在陰陽師初期的時候，用起來還是十分順手的。作為群奶，草爹在初期的奶量可以說是奶媽裡數一數二的。同時，草爹的攻擊力還很強，經常被陰陽師們調侃，稱其為被奶媽事業耽擱了的輸出式神。但在後期效果上就比不上老頭和桃花。
惠比壽
通常情況下，老頭還是非常實用的。但在某些特殊情況下，還是將老頭換下，用其他的奶媽式神比較好。第一，隊伍裡有小小黑或者吸血姬這種，需要在殘血狀態下才能更好發揮效果的式神。老頭插旗每輪奶一次，反而會降低他們的攻擊力。第二，隊伍中有同樣需要佔空位的式神，比如說丑時之女、神樂之類的，不然很容易佔位之後沒法兒奶。
桃花妖
相比其他幾個奶媽式神，桃花妖最出彩的就是其復活技能。這一點使得她在用法上和老頭相反。桃花就更適合小小黑、吸血姬隊伍。當殘血狀態下一個不小心被打死了之後，桃花的復活技能可以使其在殘血狀態下復活，這樣小小黑、吸血姬剛好還能繼續保持高傷害的攻擊。同時，不使用復活技能的時候，隊伍中的其他式神也可以奶。
花鳥卷
花鳥卷作為一個SSR式神，在一個月以前還是不能用的廢棄狀態，然而，之後的一波加強，使得花鳥卷迅速躋身熱門式神的行列，和小鹿男一起，成為版本新一代毒瘤，在很多場合擠下了老頭。不過，作為SSR的花鳥並不是所有人都能有的。加強後的花鳥卷深得某暴力奶媽（詳見前面沉迷於輸出的奶媽式神）的真傳，不僅能增加攻擊段數，還有機率持續回血。除了這些熱門奶媽之外，比較常見的還有兩個，他倆也一直在競爭著陰陽師最強單奶王稱號，那就是R的小蝴蝶（蝴蝶精），和身為SSN的天邪鬼吞（酒吞童子）。小蝴蝶的話，剛入的萌新還是可以用的，畢竟SR、SSR對於大部分萌新而言，還是比較少能抽到的（歐皇就不說了）。天邪鬼吞這個只能奶自己的奶媽……看陰陽師們自己的心情了。
yys中奶媽各有各的特點，因此沒有更好用，只能說在某種情況下相對來說更好用，或者某個隊伍中哪個更適合用。 首先，如果要6一個輔助奶媽，建議先6桃花，她的用途最廣，並且是唯一一個可以復活的奶媽，御魂可以用地藏/鏡姬/三味/薙魂/返魂香等，pve的話最好是地藏，鬥技看情況上御魂，246無疑速生暴，大佬可以用速生暴傷。一個好的桃花會讓遊戲體驗變得極好，秘聞副本，鬥技，真大蛇都可以用。 ↓舉個地藏桃花的例子
第二個說說花鳥，版本之女+ssr，式神的光環不必贅述。花鳥的一二技能是必須要滿的，這樣才能保證機關槍的地位(並不)。御魂推薦針女/日女/珍珠/招財，無疑，速生暴。如果是鬥技大佬的針女花鳥，可以考慮速抗暴，雖然這個遊戲的抵抗就是個謎。針女花鳥作為半個輸出，奶量基本靠自身拉條頻道回復，由於奶量基本靠普攻，所以很適合無火陣容。如果隊伍很缺火，也可以考慮高速招財(冷門套路，最好不要嘗試)，鬥技可以用日女，專門推對面拉條，制霸全回合不是夢~ ↓針女花鳥
再說說老頭，惠比壽是所有奶中唯一一個不需要暴擊的式神，所以要速生生，至於御魂，可以選擇地藏/薙魂/招財/2+2+2生命等，打蜘蛛鬼王之類的上個招財老頭，有火有奶，可以考慮四輸出或者三輸出一醜女；秘聞副本等pve可以考慮薙魂等。鬥技中老頭的應用比較有局限性，由於其特殊的回血機制(靠旗子)，因此不適合靠賣血打輸出的式神流派，即吸血姬小小黑等碰瓷流，更加適合能在回合外輸出的式神，比如椒犬。 ↓薙魂老頭
我主要練的只有這三隻，其他的只了解一些，所以可能略微有些局限性。 櫻花妖，跳舞很好的小姐姐，酒吞剋星(之一)，奶全靠被動，所以完全不需要速度。御魂推薦珍珠(實測真心好用)，生生暴 海坊主，烈焰紅唇，能打能奶，出皮膚就是史詩加強，御魂推薦速攻暴或攻攻暴，可以帶針女/猙。 螢草，萌新的非洲戰神，過渡用，後期基本用不到，攻攻暴/速攻暴，帶猙/2+2+2攻擊。 小蝴蝶，據大佬說帶三味，鬥技非常好用。單奶解控拉條十項全能。
陰陽師中奶媽大致有這麼幾個：瑩草、惠比壽、桃花妖、櫻花妖、海坊主、花鳥卷、蝴蝶精、童女。
那麼在這麼多的奶媽式神中如何挑選最適合自己的呢？在這8個式神中，主流奶媽為前6個，後面兩個由於其適用性較窄所以練的人很少。
在新手過渡階段，我推薦的奶媽是瑩草。原因是瑩草作為R級式神，技能方面首先比較容易加滿，其次它對御魂的配置比較低，樹妖4件套加任意生命兩件套在升到4星時就能有不錯的奶量。其它的御魂套裝猙、破勢等我並不推薦新手玩家去效仿，因為其要求御魂強度很高並且實用性很低。最後瑩草作為陰陽師中的蘿莉式神，其可愛的形象設計深得玩家們的喜愛。
惠比壽應該是這幾個奶媽中單次對單個式神奶量最大的了，我五星滿技能惠比壽在2+2+2的生命套下單次奶量可以到達6200左右。這個式神的2技能鯉魚旗建議加滿以達到最大回血量。他還有一個優點在於耗火數極少並且配合椒圖可以充當回火式神。御魂配置也很簡單，生命套無腦堆血量就行，這裡只有一點要注意，就是在這幾個奶媽中所有的式神都需要一定的速度，因此你需要2號位帶速度或者副屬性堆點速度。在很多秘聞副本中都需要它，因此喜歡PVE的玩家可以考慮將他升到五星。
桃花妖作為陰陽師中唯一可以復活其他式神的奶媽，我強烈建議將玩家培養它並將其升到六星。它的作用不管是在副本還是鬥雞中都是不可替代的，因為其二技能的暴擊群奶特性，它對御魂的要求會比較高，2件暴擊套+4件生命套（地藏或者鏡姬），速生爆246，暴擊儘量堆滿。並且桃花妖一定要升到六星，六星的作用相比五星是一個質變。桃花妖的技能比較容易加滿，因為在式神碎片中可以刷出他的碎片副本。
最後一個我要推薦當前的版本之子花鳥卷，形容它只有四個字：為所欲為。在其改版後傳統的猙套裝已經不再適用，最為流行也是最好用的套裝為針女套，246同樣速生爆，暴擊必須堆滿，堆滿後PVP優先考慮速度，PVE考慮生命。在鬥技，朧車，御靈，秘聞中的表現都非常出色，其1技能在加滿後的四段傷害配合針女擁有不俗的輸出，是一個幾乎沒有短板的式神。因此擁有它的陰陽師玩家一定要強力培養。海坊主的作用和花鳥卷差不多，也是一個能奶能打的式神，但由於其醜陋的長相，不少玩家直接將其無視，但用過的玩家都說好用。剩下的櫻花妖，蝴蝶精，童女由於答主沒有練過所以不加以評價了，但其實用性一定是沒有上面我推薦的4個高。