談戀愛,覺得自己配不上別人,該怎麼辦?

2021-01-11 榴槤哥

現代人的戀愛法則所說不想老套的那種明面上要門當戶對,但是在談戀愛的過程中還是會不自覺地要和對方去匹配家庭條件,匹配能力,只要自認為不足的,就會產生一種「自卑」的心理,更加別說主動出擊了。

前不久就在微信公眾號裡刷到一個讀者的故事,她說自己遇到了一個對她體貼入微的男孩,會關注天氣,會提醒她加衣,還會偶爾給她準備小驚喜,然而在面對對方的時候,她的第一反應卻是害怕,因為對自己認可度比較低,所以特別不容易自信,尤其在喜歡的人面前。

那麼,談戀愛的過程中,如果覺得自己配不上對方應該要怎麼辦呢?哥總結了兩點關鍵!

1.更關注自己的優點

現代人面對愛情最大的誤區是:只有當自己足夠優秀、足夠好,才配擁有愛情。事實上這種想法是不對的,哥想說你放眼望去,那些真正看起來特別優秀的人很多反而單身更久,而你往往覺得不起眼、不出眾的人,卻經歷了愛情長跑,然後走向婚姻。

其實對於「好」的定義,每個人都不同,是沒有固定標準的,能吸引別人的一定不是一模一樣的人,為什麼情人眼裡出西施,就是這個道理,跳出這個思維慣性,發現自己身上的閃光點才是關鍵,總是揪著自己的缺點不放,一定會活得很累,而且會越來越不自信,越來越差,這就是一個惡性循環。

所以說,一旦你覺得自己沒那麼好的時候,覺得你配不上對方的時候,你可以先認識你自己身上的優點,有人會說覺得自己身上沒有任何優點,那麼哥就想說你有朋友嗎?為什麼人家會做你的朋友呢?也許這個問題的答案就是你看不到的東西。

2.「富養」自己

「配不上」這樣的字眼大多時候不是從別人嘴裡說出來的,而是在自我評價的過程中所產生的,說白了就是你在把自己看低,是不是你沒有成為自己想要成為的樣子,你就應該讓自己變得「很便宜」?一定不是的,第二個關鍵就是你要「富養」自己。

不管你長得好不好看,你都可以化妝;不管你身高夠不夠,你都可以穿西裝;不管你有沒有掙很多錢,你也可以偶爾去吃頓好的……總之,當你總覺得自己「配不上」的時候,你就要更多地改變自己生活方式,一定要把自己養得很「貴」,而不是很「便宜」。

「富養」自己是一種手段,它會慢慢把你帶向自信,而在感情世界裡,更是要這樣,想一想遇到真愛的可能性有多低,想一想和喜歡的人在一起有多不容易,那就更加不能虧待自己,更加不能找「配不上」的藉口去逃避,老實說,你難道會喜歡一個十全十美的人?哥就不會,皮皮貪吃又不自律,每次讓哥監督減肥卻又自己打破規則,不讓吃還會生氣……(不多說了,保命要緊。)

我是聽你故事的榴槤哥~(圖片來源於網絡)

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