看過上期的吃蝙蝠、蜥蜴和竹鼠之旅，以為明星吃貨團們已經站在了食物鏈的頂端，原來一山還有一山高。由英翼傳媒和雨璇文化聯合出品的明星美食公益真人秀節目《今天吃什麼》再次開啟前所未有的美食驚悚之旅，水蜈蚣、橫紋金蛛、蜂蛹、竹蟲，你敢吃嗎？明星們也是驚嚇連連含淚崩潰，什麼仇什麼怨？觀眾笑言刷新「吃貨觀」，紅紅火火恍恍惚惚……
黑人嚇得失去觸覺
馬德鐘愛上生竹蟲？
一開場大家便空降100年後，歡迎來到2115年，今天吃什麼呢？吃貨團們分別在三個暗箱中觸摸未知食材，在吉陽和馬德鐘、葉璇抖抖索索完成和蜂蛹、蟋蟀的親密接觸後，黑人的指縫也划過一條條拼命蠕動的米蟲，But！他反覆摸索，居然一本正經回答是「泰國米」！What are you 弄啥嘞？你摸不出它們動感的曲線嗎？看看人家薛佳凝，一把手伸進箱子就震驚了，「這真的是米嗎？動我了！！」黑人這才看看自己的右手，大惑不解：「我的手已經嚇到沒知覺了嗎？」
穿越百年來到西雙版納大山裡尋找高蛋白食物替代品之時，黑人、馬德鐘和薛佳凝遇到了47歲的哈尼族嚮導克達，跟著他走進竹林，在竹子根部發現了許許多多白白胖胖不停蠕動的竹蟲，嚮導克達直接將生蟲放進嘴裡咀嚼，「香！」黑人「撲哧」一聲笑倒，薛佳凝當即石化。馬德鐘不愧是霸氣「展Sir」，強忍胃中的翻騰感，居然真的將活蹦亂跳的竹蟲放進了嘴裡，薛佳凝張大嘴，「哇！鍾哥！」咀嚼片刻，「展Sir」突然露出驚喜表情：「真的很香！」黑人難以置信地捏起竹蟲，馬德鐘還在一邊示範：「放進嘴裡，讓它在舌頭上跑兩圈……」網友給力點評：「黑人好可憐！看了竹蟲本尊的表示，讓我先去吐一會兒！」
密集恐懼症者慎入！
放十條竹蟲在嘴裡一分鐘？！
葉璇和吉陽穿越到了西雙版納街頭，誤打誤撞找到了42歲專業蟋蟀養殖戶羅姐。在羅姐家裡，蟋蟀漫天漫地，有的趴在南瓜上啃食，有的在角落裡小憩，有的在棚頂上勤爬不輟，頓時讓來自2115年的人類瞠目結舌。葉璇向羅姐提出購買蟋蟀帶去2115年的的請求，豪爽羅姐讓他倆自己動手，葉璇立刻以青蛙狀扑打，用「蛤蟆功」抓獲兩隻。吉陽速戰速決生猛抓捕，葉璇的神補刀技能再次發揮讓人笑翻，「你抓到大便了吉陽」、「殺蟋蟀狂魔，你把人家弄死啦！」圍觀群眾比她更有才，彈幕在此：「抓捕技術哪家強？吉陽堪比藍翔！」
同樣是在竹林深處，葉璇和吉陽也找到了竹蟲，葉璇用竹筷夾出一個，吉陽連退三步：「哇！蛆啊！」嚮導小哥卻毅然將蟲放進嘴裡美美品嘗，並給他們安利：「嫩嫩的，像豆腐一樣」。吉陽表示頭皮發麻，許是聽到了看熱鬧不嫌事多的群眾呼聲，葉璇卻猶豫著下了決心：「我來吃一個。」剛想放嘴裡，又可憐兮兮轉向小哥：「它會咬人嗎？」男人的好勝心是可怕的，見葉璇生吞蟲之勇猛，吉陽提出「放十個蟲子在嘴裡一分鐘」的挑戰要求。十個扭個不停的竹蟲在嘴裡是什麼趕腳？我們只看到張著嘴的吉陽表情呆滯眼神渙散，一分鐘仿佛過了一個世紀……好吧，不想當吃蟲專業戶的演員，不是美食家！
瘋狂的烹調創意
怎麼什麼都敢拿來做菜？
最後的創意昆蟲料理大決戰中，兩隊靈感噴湧，葉璇和吉陽用橫紋金蛛、麵餅、番茄、奶酪和西蘭花製成「海鮮昆蟲披薩」；將油炸的蜂蛹配上生菜、色拉醬夾在麵包中，完成了「蜂蛹漢堡」；串上蟋蟀和番茄、青椒入鍋油煎而成「蛐蛐水果串」；還用竹蟲和茄汁勾芡成醬汁淋上義大利麵，這叫「竹蟲意面」！那一頭，馬德鐘、薛佳凝和黑人腦洞亦開得不小，將藤蛹和雞蛋、蔥花下油鍋熱炒，「藤蛹芙蓉蛋」香氣四溢；在肉餡中拌入竹蟲，裹上餃子皮的「竹蟲煎餃」金黃酥脆；還有創意甜品——水蜈蚣油炸後碾碎，撒入棉花糖的「水蜈蚣棉花糖」，被薛佳凝譽為「最萌的一道菜」。
這一道道勁爆的新派西餐上桌，別說十位大眾評審了，就連螢屏前的我們都看得目瞪口呆！看來色香味俱全，但只要一想到是這些讓人無法直視的昆蟲做成的，這頭皮發麻的感覺……畫外彈幕刷屏：「別和我談美食，戒了！」「是誰讓我吃蛐蛐和水蜈蚣來著，你過來，我保證不打死你！」