為什麼牙痛的總是我?9個緩解小妙招,簡單又有效

2020-11-23 澎湃新聞

大家常說，牙痛不是病，痛起來要人命。很多人都體會過牙痛的煩惱，多數情況下，我們會選擇去藥店購買清熱解毒瀉火的藥。

但如果牙痛持續不斷，又該怎麼辦？你真的了解牙痛嗎？接下來帶大家從中醫角度深入了解牙痛，讓你再碰到牙痛時可以輕鬆應對。

牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛，為口腔疾患中常見的症狀之一，西醫學認為牙痛可見於齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙外傷、牙本質過敏、楔狀缺損等原因。

中醫辨證治療

從中醫學角度講，牙痛病位在齒，齒為骨之餘（腎主骨），手陽明大腸經入下齒，足陽明胃經入上齒，故牙疼與胃、大腸、腎關係密切，基本病機是風火、胃火或虛火上炎所致。

風火牙痛

症候：牙齒疼痛，常呈陣發性，每當遇風引發，患處得涼痛減，受熱則痛劇。牙齦紅腫，兼見惡寒、發熱、頭痛等，舌質紅，苔薄黃，脈浮數。本證以陣發性牙痛，每遇風引發以及舌脈為辨證要點。

治療要點：宜疏風清熱、解毒消腫，方用銀翹散加減。針刺可選用頰車、外關、風池、下關、合谷穴等。

胃火牙痛

症候：牙痛劇烈，常呈持續性發作，牙齦紅腫，甚則化膿滲血，腫連腮頰。或見頭痛，日渴引飲，口臭，大便秘結，小便黃，舌質紅，苔黃厚或黃膩，脈洪數。本證以劇烈持續性牙痛，局部紅腫及脾胃積熱的全身症狀為辨證要點。

治療要點：宜清胃瀉火、涼血止痛，方用清胃散加減。針刺可選用頰車、合谷、內庭、二間、下關穴等。

虛火牙痛

症候：牙痛隱隱，牙齦微紅，輕度腫脹，午後或夜間疼痛加重，咬物無力，日久齦肉萎縮，牙齒浮動，兼見腰腿疼痛，頭暈眼花，口乾，舌質紅或絳紫，苔薄幹或光剝，脈細數。本證以牙痛隱隱、午後或夜間加重，伴腎虛火旺的全身症狀為辨證要點。

治療要點：宜滋陰益腎、降火止痛，方用知柏地黃湯加減。針刺可選用下關、頰車、太溪、行間、合谷穴等。

牙痛小妙招

1.在溫水中加入適量的鹽，融化後用來漱口，反覆幾遍，可以減輕牙痛。

2.發生齲齒時，可在疼痛處含上一粒花椒，緩解疼痛。

3.小蘇打（或食鹼）2克，加蜂蜜調成糊狀，用棉球蘸後咬在痛處，1天2次，1天可治癒，此法適用於風火牙痛（包括蛀牙痛）。

4.用雞蛋清加等量的白酒攪勻，喝一口含在口中，5分鐘吐掉，1日2次（1日1隻蛋）2-3天消火止痛並痊癒。此法適用於胃火牙痛（牙周炎、牙齦炎）。

5.取白酒100克放在杯裡，再加食鹽10克攪拌，等食鹽溶化後，加火燒開，稍加冷卻，含上一口在疼痛的地方（不要咽下），牙痛會立即止住。

6.將大蒜搗爛，溫熱後，外敷疼處。適用於牙髓炎、牙周炎。

7.冰糖100克，清水一碗，放在鍋裡煮成半碗，一次服完，每日兩次。有清熱退火止牙痛之效。適用於虛火牙痛。

8.由積膿引起的牙痛，可以冷敷一包冰袋，即可緩解疼痛。

9.丁香花用牙咬碎後填入到齲齒的空隙，幾個小時後也可以止牙痛，而且還可以防止短時間內再次發生牙痛。

預防措施

1.注意口腔衛生，養成「早晚刷牙，飯後漱口」的良好習慣。

2.睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

3.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。忌酒及熱性動火食品。保持大便通暢。

4.脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

5.經常叩齒。就是空口咬牙，上下牙齒進行磕碰。

當然啦！如果牙痛很嚴重，上面的方法都無法緩解，還是要及時去醫院就醫，以免耽擱病情。需要特別注意的是，心臟病也有牙痛的症狀，尤其是中老年人，注意甄別。

資料：西安市中醫醫院

編輯：鄭晶晶

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原標題：《為什麼牙痛的總是我？9個緩解小妙招，簡單又有效》

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