睡眠是人生的一件大事，它對人體的系統健康起著很大的作用。我們睡眠的地方也就是我們的床，上面會放很多東西。殊不知這些東西會對我們的睡眠是有影響的，一起來看一下吧！
1、衣服衣服在白天已經穿了一天了，有的人喜歡在晚上睡覺前脫下，隨手就放在床頭或者床邊了。這種做法是錯誤的，穿了一天的衣服早就積累了滿身的灰塵和髒東西了，隨著我們睡覺時呼吸的頻率，這些灰塵從鼻腔進入肺部。長期下去身體的健康就有影響了，所以不要將衣服放在床頭。
2、綠植很多家庭為了空氣的淨化，會在房間裡放一些綠植。但是有的人更喜歡將綠植放在床頭柜上，他們反倒認為這樣能吸收氧氣，其實這種想法是錯誤的。綠植放在床頭進行不了光合作用，它在夜間只能釋放二氧化碳吸收氧氣。人體不但吸收不了氧氣，還會造成缺氧的可能性。
還有就是一直放在床頭的話，因為土壤裡是有很多微生物或者小蟲子的，如果說不小心爬到被褥上，這個也是有一定的健康危害的。所以儘量不要將綠植放在床頭柜上。
3、電子產品睡覺前我們都喜歡坐在床頭玩手機或者平板，在準備睡覺的時候就隨手將這些電子產品放在身邊了。特別是在手機沒電的時候直接是放在床頭充電的，但是這個是有安全隱患的。手機對人體有輻射，這樣是不利於身體健康的。儘量不要將電子產品放在旁邊睡覺。
4、毛絨玩具家裡的小孩或者女孩子都喜歡玩毛絨玩具，抱著睡覺更能體現安全感。其實不然，這些東西放在床上時間長了，上面會有很多的蟎蟲和灰塵，雖然看不見也摸不著。每天抱著睡覺，它是和人體皮膚直接接觸的，會容易引發許多皮膚問題，尤其皮膚容易過敏的人要注意了。
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