我們不得不承認，有些人天生條件出色，不管任何方面總是領先在起跑線。所以像我們這些普通人就需要更加的努力。在愛情剛剛開始的時候可能非常的美好。帶給我們的也是無與倫比的經歷與體會。然而這些美好通常會被現實所破壞的體無完膚。除卻一些因為三觀不合的原因分手之外，其他的原因真的非常的可惜。大多數情況下都是自己的負面情緒將愛人推遠的。任何情侶在感情中可能都會進入過消極模式。女人會習慣性的用哭鬧將這種負面情緒釋放出來，而男人通常沒有這種宣洩口，所以會習慣性的壓抑情緒表露。時間長了就會想要解放自己，於是便會分手。其實我們應該知道分手之後挽回失敗的原因，更多是思維上的差異。兩個人無法有效且及時的消除彼此之間的負面與消極情緒。這可不是單靠簡單的幾句對不起就能夠冰釋前嫌的。
1·適當的表露自己的眷戀感。在結束一段感情之後，可能我們會有不舍。在這個時候能夠給予對方一定的心理暗示是非常重要的。我們可以先跳出戀愛的圈子。不要將她定義為前女友或者是朋友。只要你感覺自己的心中對她還有眷戀，那麼在不過分暴露需求感的同時可以適當的表達。
當女生不愛你的時候，是因為你的吸引力不夠了，這個時候你就要改變自己，讓自己重新變得有吸引力，然後突然出現在她的面前，這樣才能挽回她的心，我以前也不懂這些，導致女朋友跟我分手，我還死皮賴臉的去挽回，最後可想而知，心灰意冷之下就在網上找各種挽回技巧，後來無意間看了笨小子把妹秘術 這本電子書，真是講的太好了，從理論到實戰，分析女生的心理，我就是按照裡面的方法挽回了我的女朋友。想看的兄弟們上網查一查就有電子書的，笨小子把妹秘術，最神奇的地方就是裡面的攻心話術了，讓你單純靠聊天就能拿下妹子。
2·要找到矛盾的原因。很多時候能夠達到爭吵級別的矛盾都只是導火索。更加可能的是，對方在以往的生活中就對你的某些行為產生了不滿。所以我們一定要找到原因。然後接受相應的懲罰，讓對方的心理平衡。
3·避免錯誤的行為方式，比如說死纏爛打或者是不停認錯，當兩個人已經鬧到了分手的地步，最好的方式就是讓對方達成目的，如果繼續和對方爭吵，違背她的意願，可能會讓她做出更加偏激的行為，拉黑你的各種聯繫方式，徹底和你結束關係，所以我們可以不選擇挽回，但是一定不要做錯任何事情，一旦做了就要做好沒有回頭的準備。所以千萬不要採取錯誤的行為方式，將能夠修復的感情變成徹底的死局
4·要理解對方所做出的選擇。不要認為對方狠心的提出分手，似乎是將這麼長時間的感情完全都不放在心上，重點應該要知道對方為何會如此的冷漠，如此心灰意冷的做出決絕的選擇，只有知道了這一點，我們才能讓感情重新煥發出生機。