位於北海道東部的「阿寒湖」，被美麗的自然所包圍，更是以特別天然紀念物的球藻、北海道原住民的愛奴文化以及優質溫泉而聞名並充滿魅力。現在就為大家來介紹海內外眾多旅客到訪的人氣觀光區－阿寒湖地區的好玩行程！
被大自然所包圍的美麗之湖「阿寒湖」
阿寒湖位於北海道東部的釧路市，是15萬8千年前因火山爆發所形成的火山湖。阿寒湖與周邊的「屈斜路湖」、「摩周湖」、「遠內多湖」等被共同指定為「阿寒摩周國立公園」。
阿寒湖其周長約26公裡，面積約13平方公裡，雖然大小在北海道內排名11，但也是東京巨蛋的約280倍。自釧路機場開車約60分鐘便能抵達。
從雄阿寒嶽俯瞰阿寒湖。周圍的山至今仍是活火山。
因為是火山地帶因此周邊形成溫泉地，除此之外也因是日本少數的球藻棲息地、原住民愛奴族的北海道最大聚落等因素而知名。可以看到四季各異的壯觀自然景色以及豐富的魅力而受到歡迎。
展現各種樣貌的大自然與愛奴文化，充滿神秘魅力的湖。
在嚴冬（12～3月）時，結冰的湖面上會有結晶的冰霜，能欣賞景色如夢似幻的「霜花」美景。
接下來就讓我們走訪阿寒湖充滿魅力的景點吧！
搭乘觀光船遊覽，欣賞湖面的絕美景色與球藻的神秘
到阿寒湖，首先搭乘「阿寒觀光汽船」，從湖上欣賞壯觀的景色吧！觀光船的折返點，是從湖的北部的小島Churui上陸。島上有「球藻展示觀察中心」，在這裡可以學習到關於球藻的生態。
觀光船的時間約為85分鐘，是能充分享受阿寒湖魅力的船上之旅。
此為觀光船的路線，欣賞湖上風景的同時，航向可以觀察球藻的Churui島。
乘船處有兩個地方，皆位於湖畔的南邊，起點與終點的「球藻之鄉棧橋」以及中途停靠的「幸運之森棧橋」。兩邊皆有溫泉，乘船的費用也相同（成人1,900日元、小學生以下990日元，以上含稅），因此可以選擇離住宿點方便的乘船處。
是起點也是終點的「球藻之鄉棧橋」，這次從這裡乘船。
觀光船的航行期間是4月15日到11月30日。航行時刻與班次因季節有所變動，事先可先到阿寒觀光汽船的官方網站確認。
照片中為這次搭的觀光船「Suzuran丸」，兩層架構可乘載390人，配備洗手間及飲料販賣機等，能享受便利舒適的船上之旅。
開船後約5分鐘，便到達另一個乘船點「幸運之森棧橋」，等到此處的乘客上船後，這趟旅程就要正式開始了！
離開棧橋，朝向湖的東邊。旅程中船上會有廣播關於阿寒湖及景色的解說導覽。首先會先看到正面的「雄阿寒嶽」，被樹木所包圍的阿寒湖與聳立的山形成壯觀的景色。
聳立在湖旁的熊阿寒嶽（海拔1,371公尺）。是仍在噴發中的活火山。
從湖面上眺望溫泉街的方向，則會看到雄壯的「阿寒富士」以及「雌阿寒嶽」。在愛奴的傳說中，雄阿寒嶽是「男的山」，雌阿寒嶽則為「女的山」，兩者為夫婦之山。
左手邊可以看到山稜線的是阿寒富士（海拔1,476公尺），右邊是雌阿寒嶽（1,499公尺），雌阿寒嶽也被指定為日本百大名山之一。
觀光船穿越樹林準備進入湖中，這個地方被稱為「瀧口」，一年四季可以欣賞到不同的花或紅葉。在秘境之中前行，抱著一種開心又仿佛探險的心情，令人十分雀躍。
被茂密的樹林所圍繞的「瀧口」，10月中旬這裡的紅葉絕景十分美麗。
到Churui島探索球藻的秘密
出發約40分鐘後，便可以見到Churui島，而中央的建築物便是「球藻展示觀察中心」
到瀧口深處折返後，觀光船朝向位於湖的北面的Churui島。到島上的「球藻展示觀察中心」停留約15分鐘，透過球藻相關的展示了解其生態。
球藻展示觀察中心的屋頂有眺望臺。是能同時跟山與湖合影紀念的最佳地點。
在島內的棧橋步行約3分鐘後，便能抵達可看到雄阿寒嶽及雌阿寒嶽的眺望臺。這裡是展示中心的屋頂，從此處下樓梯便能進入館內。門票已經包含在船費之中。
館內以巨大水槽重現阿寒湖，可以看到自湖內取得的天然球藻。
球藻是1897年（明治30年）由札幌農學校（現今的北海道大學）植物學家川上瀧彌在阿寒湖所發現的。此後在1921年（大正10年）被指定為日本天然紀念物，1952年（昭和27年）被指定為特別天然紀念物。現在球藻在湖中的特定地方被保護著，雖然無法輕易地用肉眼見到，不過在此中心的話就能觀察到球藻。
靠近水槽的話，能看到眾多大小各異的球藻！
雖然球藻在北美、歐洲等北半球地區皆有被發現，但直徑超過30公分以上的大型球狀球藻的群生場所，據說僅有在阿寒湖才看得到（說法各異）。想到眼前的球藻在地球上是如此珍貴的自然現象，不由得有些感動呢！
此為直徑20公分的球藻，只有在阿寒湖才能養育出如此巨大的球藻
館內也有解說牌展示球藻是如何生成。圓滾滾十分可愛的球藻，是在水中生存的綠藻類的一種，而我們所見的一顆球狀體，據說並非球藻的個體。依附在巖石上生存的綠藻、像棉絮狀態飄散在湖底的綠藻等，仿佛纖細的纖維一般的「線狀體」的綠藻，其實才是球藻的個體。
散布在湖底的球藻標本，看起來就像是天鵝絨
而線狀體隨著水流流動，跟其他的線狀體卷在一起後逐漸變成大型球狀。而變大的球藻中心因為空洞形狀崩解，不過隨著水流又會再度集結成新的球狀體，不斷循環。
不斷成長再崩解，形成美麗的球狀體
至於為什麼阿寒湖的球藻能長成如此大型球狀並群生，據說至今仍未找到解答。也許正因為如此神秘，所以才會這麼吸引人。
阿寒湖的球藻可說是大自然所誕生的奇蹟的結晶
再度回到觀光船上，經由「幸運之森棧橋」回到「球藻之鄉棧橋」。雖然這趟旅程的時間不長，但能接觸到阿寒湖的自然景色與球藻的神秘生態，內容相當充實！
想在湖上移動的話，推薦快艇。 2人以上便可租用，體驗與觀光船不同的阿寒湖魅力。自「球藻之鄉棧橋」出發，到「球藻展示觀察中心」參觀的路線，一人2,500日元（含稅）。
到愛奴Kotan享受逛民藝品與傳統料理
阿寒湖的魅力，除了球藻，還有能近距離體驗北海道的愛奴文化。 2018年現今仍居住在溫泉街一處，36戶共約130人所居住的，是北海道最大愛奴Kotan（愛奴聚落）。在這裡有介紹愛奴傳統文化的資料館、販售木雕製品的民藝用品店、可享用愛奴料理的餐廳以及上演傳統舞蹈的劇場等，十分豐富。
Kotan的入口，隨處可見的貓頭鷹，是被Kotan所尊崇的守護神
Kotan的主要道路上有眾多販售木雕與刺繡的民藝品店，每間店鋪的商品都是由職人手作的個性商品。以下介紹兩間店的內部給大家。
其中「NITAYUNKURU」有眾多木雕的貓頭鷹，因為皆是手工製作，因此作為伴手禮相當受歡迎。從1,000日元起到數十萬日元的商品都有，商品種類與數量眾多。
「NITAYUNKURU」的貓頭鷹木雕商品（營業時間為夏季9:00～22:00、冬季10:00～21:00／無公休）
而「Sanramannto」則販售項鍊、耳環等以愛奴傳統圖騰設計的飾品，以及在愛奴傳說中登場的克魯波克魯小人木雕等可愛商品。
「Sanramannto」的商品，在商品上加入愛奴傳統圖騰的設計（營業時間9:00～22:00／不固定休）
Kotan有日本少數能享用愛奴料理的餐廳。在「愛奴料理Poronno」有提供將愛奴傳統料理再自己變化的特色菜色，讓我們一起來看看。
最近關於愛奴的漫畫也十分受到歡迎，到訪的客人越來越多
這次點的是店家的推薦料理「Yukuohaku」（鹿肉湯）套餐（含稅1,000日元）。內容包含鹿肉與茖蔥等蔬菜所燉煮的愛奴火鍋料理「Ohau」以及用豆子跟穀物所一起煮的飯「Amamu」還有鮭魚腎臟的醃漬物「Mefun」。
Ohau（右）裡頭的鹿肉是當地獵人所獲，而蔬菜則是店主自行到山上所摘的野菜
Ohau湯頭是以昆布與鹽調味，雖然簡單卻很美味。而材料豐富的「Amamu」則是營養豐富，且食材天然對身體相當好。 「Mefun」也是相當有特色的料理，不僅下飯也很下酒。
煮到口感柔軟的鹿肉，因為經過特殊處理，因此不帶腥味
至於甜點則嘗試了「Konbushito」（含稅450日元）。用米製成的粉做成的丸子「shito」，淋上北海岸沿岸盛產的昆布醬汁，可以品嘗到海洋的美味滿溢在口中。
日高地方的愛奴在祭典等時候所吃的料理
「Poronno」還有其他像馬鈴薯自然發酵的「Pocheimo」（含稅450日元）及鹿肉分量十足的「Yuku丼」（含稅1,000日元）等，充滿特色以及健康的美味料理眾多。
還想試試其他的料理！吃完後忍不住說出感謝食物的愛奴語「Pina」！
Kotan的店大約開到晚間10點，在住宿的地方享用完晚餐或溫泉後也可以回到這裡繼續逛逛喔！
表演愛奴的傳統舞蹈與儀式的劇場
想了解愛奴文化的話，其歌曲與舞蹈不可或缺。無自身文字的愛奴人，透過歌曲與舞蹈將傳說與傳統傳給下一代。為了守護這樣的傳統文化並代代相傳，在Kotan也設立了劇場「阿寒湖劇場 Ikoro」。
在這裡也可以看到守護神貓頭鷹的雕像。在上演前，宣傳車會在溫泉街中大力宣傳
劇場主要的表演是「愛奴傳統舞蹈」（成人1,080日元，小學生以下540日元，以上含稅）。可以透過欣賞歌唱與舞蹈了解愛奴人的日常生活與儀式。用身體表現出歡喜或悲傷等情緒，表演時間約30分鐘，相當引人入勝。
每天表演的次數與時間因季節變動，詳情請看「Ikoro」的官方網站。
表現鶴飛翔的樣子與叫聲的「鶴之舞」
此外也會用傳統樂器「Mukuuri」演奏獨特的音樂
每天晚間9點會進行最後的表演「Iomante的火祭典」（門票成人1,080日元，小學生以下540日元，以上含稅）。 （12月～4月中止）舞臺中央升起真正的火焰，在神聖的氣氛中開始舞蹈及儀式表演。
上演時間同樣為30分鐘左右，舞臺中央有真實的火焰，舞臺效果十足
Kotan還有能學習愛奴文化的「愛奴生活紀念館 Ponchise」。可惜到訪當日正在改建中，這次前往隔壁的「愛奴文化傳承館 Chise」，參觀狩獵道具與生活器具。
「愛奴生活紀念館 Ponchise」預計於2019年重新開幕，「chise」在愛奴話中是「家」的意思。
位於Kotan主要道路中央的「愛奴文化傳承館 Chise」，這裡也以各種企劃展示愛奴的文化。
像是有展示以樹皮所製作的衣服、鮭魚皮所製作的靴子等，能感受到愛奴人很善於利用自然生活。
到阿寒湖，一定要到愛奴Kotan，親自了解當地的愛奴文化。有機會跟當地人交流，更能深入了解愛奴文化喔！
更多好玩的阿寒湖！體驗溫泉及泥沼
若想深入了解阿寒湖的自然生態，就到「阿寒湖畔eco博物館中心」吧！館內展示湖周邊的地形與棲息的動植物以及愛奴文化等內容。也能看到有球藻以及棲息在湖裡的鱒魚等水槽，內容相當豐富！
以許多動物物標本展示阿寒湖的生態（開館時間9:00～17:00／周二公休）
博物館中心周邊還設有步道，可以沿著湖岸散步。沿著步道靠近湖畔，便可以看到知名的泥沼「Booke」，在愛奴話中是「煮沸的地方」的意思。這現像是地下的泥土隨著火山氣體被帶到地表，而泡泡會不斷破裂，看起來就像是煮東西時的情景。到這裡更能實際感受到此地是火山地形呢！
發出啵啵聲，像是泥土被煮沸一般的泥沼，被噴出的泥土據說最高會達到97度呢！
最後要介紹的便是溫泉了。無論是在飯店、旅館悠閒地泡溫泉，或是在各處的免費足湯、手湯也都可以盡情的享受溫泉。
在博物館中心附近的「弁慶的足湯」，到溫泉街逛完後，不妨到這裡泡泡腳。
此外也很推薦冬天的阿寒湖，此時的阿寒湖是一片銀白世界。不僅可以在湖面看到凍結的霜花，也能體驗雪上摩託車或冰上釣魚等活動！另外在冰凍的空氣中泡露天溫泉也是絕佳的享受！
在冰凍的湖面上騎乘雪上摩託車！
被山與森林所圍繞的美麗景觀、球藻等神秘的自然生態以及保存完整的愛奴文化等，阿寒湖的魅力十分多樣，因此吸引許多人前往。有機會到訪的話，推薦住宿當地，體驗溫泉，規畫一趟悠閒又深入的旅程。
請到阿寒湖，享受被大自然、溫泉以及愛奴文化療愈吧！
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