20歲女生因不讓養貓輕生:壓垮人的從來都不是最後那一根稻草

文/丸子

01.貓只是導火線

9月23日，江蘇的一名20歲女大學生在自己家中想要輕生。當時那名女生已經單腳跨出了窗戶的防護欄，隨時都有可能跳下去。

幸好的是，救援人員及時趕到，並且成功阻止了那名女生的輕生行為。只不過，當救援過程的視頻被放到網上之後，有不少網友吐槽「女生也太作了，還是小時候打得少。」

想跳樓輕生的女生之所以備受網友質疑，其實是因為在救援過程當中，消防人員為了轉移女生的注意力和她聊天說話，女生就說自己輕生是因為想養一隻寵物，想養貓，但是媽媽不讓。

結果在新聞出來之後，女生就因此被吐槽，被嘲諷是玻璃心。

然而，那些嘲諷女生的人卻沒有看到，女生平時的成績優異，而且對自己要求很高，經常學習到凌晨1、2點鐘，是別人眼裡的好學生，別人家的孩子。

但是這樣的女孩卻沒有別人想像裡過得那麼快樂，因為家裡還有一個弟弟，媽媽總是將心思都放在了弟弟身上，自己卻感受不到母親的關愛，所以她想養一隻貓，大概也是為了陪伴自己吧。

大家看新聞只看到女生因為不能讓貓就跳樓，於是就不斷嘲諷她心理脆弱，一些小事情就要要死要活的。

就如同當一些人知道一根稻草就可以壓死一隻駱駝一樣，只覺得好笑，卻沒有想到過壓死駱駝的從來都不是一根稻草，或者是最後一根稻草，而是一直加在它身上的每一根稻草。

人的負面情緒從來都是一點一點累積而成的，而不是一下子就憑空而來的。

女生之所以最後會選擇輕生，有因為不能養貓的憋悶，有學業上的壓力，也有因為缺失母親關愛而引起的孤獨感，不給養貓只是最後引起女生負面情緒爆發的一條導火線而已。

就如同有時候我們會無理取鬧，看到什麼都覺得不順眼，其實也只是為了找個理由來釋放我們堆積已久的負面情緒。

一個人有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘時間裡，要儘量的讓自己的情緒平穩起來。

02.學會控制調節自己的情緒

只不過大道理人人都懂，小情緒卻總是難以自控。我們都知道自己應該控制好那些負面的情緒，但是卻往往被情緒所擊敗，成為被情緒控制的人。

還記得曾經一度在各個平臺刷屏的鄭爽直播情緒失控事件嗎？現在很多直播平臺都喜歡邀請明星和網紅主播一起帶貨，鄭爽也和一些主播合作帶貨。

只不過在某一次直播當中，鄭爽因為不滿主辦方額外增加的，在計劃之外的一些商品，於是她在直播途中直接打斷了男主播的帶貨，最後甚至當著所有直播觀眾的面前哭泣起來。

說實在的，這一幕看得真的是很尷尬，無論錯誤是哪一方的，鄭爽這樣當著所有人的面前就情緒失控，擾亂了直播，真的是極其不明智的一種做法。

雖然鄭爽有解釋說「這是我不喜歡的方式」，並且說只想做一個屬於自己的直播，但是這樣也洗白不了她極差的情緒管理能力。

在綜藝節目《奇妙小森林》裡鄭爽說：

我在給自己一個任性的過程，我覺得那個時候太懂事了，可能我喪失了很多有意思的地方吧，然後也覺得這個事情在30歲之後就不太可能去實現了，所以就想給自己一個這樣的機會。

因為小時候太懂事，所以現在就要任性，放縱自己的情緒？這個理由我真的是接受不了。

當一個人無法控制自己的情緒時，他什麼都做不了。我們不是真的小孩子了，要學會控制自己的情緒，不要被外物幹擾到自己的心神。

就好比如那位20歲的女大學生一樣，我們都能理解你的壞情緒，但是一個人長大了就必須學會控制自己的情緒了，我們不再是天真的小孩，不要因為任性而傷害了愛你的人。

03.凡是殺不死你的，只會讓你更強大

最佳的人生狀態不是沒有負面情緒，而是能夠更好的應對它們。有句話說得好，凡是殺不死你的，只會讓你更加強大。

前段時間，馬思純曾經在綜藝節目上透露自己需要靠吃藥才能控制好情緒，還因為吃了這些藥而發胖。

但是如果不吃，就會情緒失控，她的身體也會變得很僵硬，腿部無力。即使是從床頭走到門口這一段距離，她都會走得非常吃力，還會眼前發黑。

當然，馬思純不僅僅是單純的情緒失控，她的情緒問題還是因為在校園時期被欺凌的經歷導致。

再加上出道娛樂圈之後，被一些觀眾吐槽說她身材發福，不像女明星，所以馬思純的病情才會如此嚴重。

面對這種由曾經的經歷帶來的情緒問題，一般都是靠時間去治癒。

人有一種本能，可以隨著時間過濾傷害和曾經的負面情緒。隨著時間的流逝，那些不好的記憶會逐漸淡忘，留下的都是相對美好的回憶。

宮崎駿說：過去的有些事情不一定要忘記，但一定要放下。有一天，你驀然回首，就會發現，那些壞情緒，早已被留在過去。

無論你的生活是怎麼樣，一個人活在這個世界上，就要學會克制自己的情緒，讓情緒受你支配，而不要讓情緒來支配你，願你我都能成為自己情緒的主人，而不是僕人。