因為現在人們的生活越來越提高了，所以很多人都希望自己的壽命能夠變長一點，這樣的話我們才有大把的時間去做我們沒有做過的事情，見我們沒有見到的風景，畢竟這個世界還是很大的，如果想要出去看一看的話也是特別美好的，但是女生一般是比男生要老得快一點的，但是壽命卻比男生的壽命要長。
一、壽命長不長，看腳就知道？長壽的女人，腳上這4個特徵很明顯
1. 腳趾頭特別的紅潤
因為很多女生是特別細心的，所以會經常關注自己的身體健康問題，而且也會給自己的全身做一下保養和護膚，有一些女生的腳是特別的紅潤有光澤的，如果你也是這樣的話，那麼壽命有可能就會特別長，因為這是說明了我們體內的血液循環是特別正常的，因為大家都知道腳部上的穴位是比較多的，所以腳部特別的紅潤有光澤也代表了我們的身體是健康的。
2. 腳部皮膚特別光滑
如果我們的腳部的皮膚非常光滑的話，那麼也證明了我們的身體是非常健康的，因為有一些人他們的腳會有一些裂痕，或者經常脫皮，而且還有一種酸臭的味道，這個時候可能就身體有一些問題了，所以我們在平時可以經常觀察我們的腳步，如果皮膚很細膩光滑，說明我們的血液循環也特別正常，而且壽命也是比較長的。
3. 腳摸起來會比較的溫暖
因為有很多人覺得特別是冬天的時候，雙腳就會特別的冰冷，其實這是不健康的一種狀態，因為如果我們體內血液循環特別正常的話，一般是不會出現這種狀態的，所以如果雙腳一年四季都特別的溫暖的話，那就說明我們的身體是很健康的。
4.觀察腳底的顏色
很多細心的女生都會發現我們腳底上的皮膚和我們身體上的皮膚是一樣的，都特別的紅潤，其實這也是說明了我們的身體是非常健康的，但是如果有的人的腳底的顏色太紅的話，那就說明他們的體內溼氣太嚴重了，而如果腳底的顏色發青的話，那麼體內的寒氣是比較重的，但是如果你腳底的皮膚是呈黃顏色的，就是說明你可能有一點營養不良，所以要及時的補充一些營養。
二、怎麼進行腳部護理？
1. 可以經常泡腳
大家都知道經常泡腳對我們的身體是特別有好處的，而且睡前泡腳的話，也會讓我們感覺到特別的溫暖，經常泡腳的話，還可以去除我們體內的一些溼氣和寒氣。
2. 晚上穿襪子睡覺
在日常生活中，我們也可以晚上睡覺的時候穿著襪子，因為這樣的話可以保護我們腳的溫度，而且在平時的生活中我們也可以經常四腳朝天的讓腳曬一曬太陽，也是可以促進我們的血液循環的。
3. 做腳底按摩
大家都知道腳部的穴位是非常多的，所以經常做一下腳底的按摩是有很大的幫助的。
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