紅網時刻11月25日訊（通訊員 王湘 張恆嬌 記者 劉丹）當前，我國流行性感冒已經進入流行季，同時，境外新冠肺炎疫情持續擴散蔓延，疫情輸入風險持續存在。最近幾天，全國多地氣溫「斷崖式」下跌，降溫幅度達10℃以上，氣溫驟降，廣大市民朋友們要認真做好個人防護，保護好自己。
寒冷天氣或氣溫驟降期間哪些人群更需要特殊關注？
老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦中風、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群，容易受到寒冷天氣影響，需要特殊關注。
為什麼寒冷天氣或氣溫驟降對老年人影響更大？
老年人較年輕人更怕冷，由於老年人體力漸衰和活動能力減弱，代謝功能降低，產熱相對減少，體溫調節功能差，以致在低溫環境或接觸寒冷後，很容易發生寒顫，出現身體失溫，因此在寒冷的季節，特別要警惕老年人身體失溫的發生。
寒冷天氣或氣溫驟降的敏感性疾病有哪些？
（1）心腦血管疾病：低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此環境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發生腦卒中；也可誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。
（2）呼吸系統疾病：冷空氣可使鼻咽部的局部黏膜變得乾燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降可以誘發哮喘等疾病的加重。
（3）其他疾病：長時間在寒冷地帶工作、生活或氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群, 容易引起凍傷、使腰腿痛和風溼性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會造成不良影響。
哪些人群易患重症流感？
國家衛健委組織制定並發布的《流行性感冒診療方案（2020年版）》方案指出，人群普遍易感流感，但老年人、年幼兒童、肥胖者、孕產婦和有慢性基礎疾病者為高危人群，這五類人群「感染流感病毒後較易發展為重症病例，應儘早進行流感病毒核酸檢測及其他必要檢查，給予抗病毒藥物治療」。
（1）年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發生嚴重併發症）；
（2）年齡≥65歲的老年人；
（3）伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制等；
（4） 肥胖者【體重指數（Body Mass Index,BMI）大於30】；
（5） 妊娠及圍產期婦女。
寒潮天氣或氣溫驟降時有哪些防護措施？
（1）當氣溫發生驟降時，要注意添衣保暖，特別是要注意手、臉的保暖；
（2）關好門窗，固緊室外搭建物；
（3）外出當心路滑跌倒；
（4）老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管病人、呼吸系統病人等慢性病患者應注意保暖，加強營養，適度鍛鍊，減少外出；
（5）注意休息，不要過度疲勞；
（6）採用煤爐取暖的家庭要提防煤氣中毒；
（7）大風天氣，外出注意高空墜物；
（8）關注天氣預報，關注相關部門發布的寒潮消息或警報；
（9）個人防護「萬變不離其宗」——勤洗手、戴口罩、少聚集。
在疫情前期，許多市民已經養成的良好衛生習慣，應該成為一種社會文明風尚和健康生活方式固化下來、堅持下去。湖南疾控專家呼籲：每個人都要做好自己健康的「第一責任人」，做好個人防護措施，不能鬆懈！
來源：紅網
作者：王湘 張恆嬌 劉 丹
編輯：劉丹
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