一、簡介
隨著記憶法的不斷普及，越來越多的人們了解到自己完全可以通過有效的訓練方法提升自己的記憶力水平，也有一部分朋友了解在記憶大師項目考核中有一項看起來非常酷炫、非常刺激的比賽項目——快速撲克記憶。目前這項記錄的世界紀錄13.95秒，是世界記憶大師鄒璐建在2018年世界記憶錦標賽創造。
那麼，究竟什麼是快速撲克記憶，是如何進行記憶的呢？
快速撲克記憶：就是在最短的時間內，將順序完全打亂的一副撲克，共計52張牌，完全按照順序記憶下來，並且用另一副撲克進行還原的過程。
在這個環節中，主要會用到下面幾種記憶法訓練方法：
數字編碼的記憶及應用；數字——圖像之間的連結記憶轉化；地點樁（人物樁）等記憶方法的應用及擴展；串聯記憶法及記憶宮殿的使用除了以上四種記憶訓練方法（技巧）之外，還有些朋友會用到照相記憶的訓練方法，在這裡就不一一贅述了。
二、如何進行快速撲克記憶
我們知道了快速記憶撲克訓練項目中會應用到哪些方法和技巧之後，程老師給大家講解下訓練的方法和步驟，看看大家可以通過多長時間來記住一副撲克牌呢？
1、數字編碼的記憶訓練
在進行快速撲克訓練的過程中，我們首先需要進行一項基本功訓練，就是將每一張撲克牌轉換成相應的數字編碼，這個是快速撲克記憶訓練的基礎。
快速撲克記憶的步驟如下：
將撲克花色——數字——數字編碼——故事串聯（加入地點樁記憶轉換成記憶宮殿）
我們首先來介紹第一個環節——將撲克轉換成數字
當我們看到梅花7、黑桃2、紅桃4這些牌的時候，想要直接記憶下來，難度是比較大的，這就需要我們將其根據一定的命名規則轉換成相對簡單的數字：
黑桃A到黑桃10，我們需要記憶的數字分別是11、12、13、……10（黑桃10的代碼就是10），黑桃I、Q、K定義為51、52、53紅桃A到紅桃10，我們需要記憶的數字分別是21、22、23、……20（紅桃10的代碼就是20），紅桃I、Q、K定義為61、62、63梅花A到梅花10，我們需要記憶的數字分別是31、32、33、……30（梅花10的代碼就是30），梅花J、Q、K定義為71、72、73 方片A到方片10，我們需要記憶的數字分別是41、42、43、44……40（方片10的代碼就是40），方片J、Q、K定義為81、82、83
備註：關於黑紅梅方J、Q、K的數字編碼每一家培訓機構，甚至有些訓練者的定義都不盡相同，這個主要是由於個人習慣所致，小夥伴們不必糾結，自己應用方便就好。
2、地點樁的訓練
當我們明確每一張撲克牌的數字編碼之後，就需要將這些編碼記憶下來。當我們看到撲克牌時，能夠立刻將其轉換成相應的編碼。
當我們把這種能力逐漸訓練成一種下意識的行為，並且記憶準確度比較高的時候，就可以進行下一步訓練——地點樁的訓練。
地點樁的選擇，最好是根據自己熟悉的地點，並且按照一定的順序進行選擇。這樣我們不需要額外記憶，只需閉上眼睛就可以將地點的相對位置想像出來。
比如上圖所示：我們在客廳中選擇了10個地點樁：
1門——2鞋櫃——3餐桌——4沙發——5茶几——6電視——7電視櫃——8飲水機——9空調——10吊燈。
我們從上面這張圖中就可以看出，在這個地點樁的選擇過程中遵循了3個原則：
按照逆時針的順序，我們試想下如果推門走進來按照逆時針的順序觀察是不是就是上圖所呈現的順序呢？每個被選做地點樁的物體都有比較明顯的差異性，這也就是我們為什麼不選擇牆上的掛畫或者另外一扇門作為地點樁的原因；按照從下到上的順序進行選擇，比如從飲水機——空調——吊燈的順序，這樣選擇會讓我們的大腦覺得有序、不會覺得彆扭。上面圖中我們只選擇了10個地點樁，還需要另外選擇16個地點樁（或者3個地點樁），這就需要大家根據自己熟悉的環境去耐心尋找，但在尋找中一定要遵循我們上面所說的3個原則。
3、結合地點樁進行撲克牌記憶
我們前面學習到每張撲克牌都可以用一個兩位數字（一個詞語）來代替，52撲克牌如果用串聯記憶法就需要記住52個詞，104個數字，這樣相對記憶難度會比較大，如果中間某一個數字記憶不清楚的話，很有可能記亂。
為了避免這種情況發生，我們就需要使用地點樁的方法來進行記憶，通常使用的方法是每一個地點樁上放置兩張撲克牌，也就是4個數字。那麼52張撲克牌就需要有26個地點樁（這根據個人習慣來定，也有人為了減少記憶容量，在一個地點樁上放置4張撲克牌8個數字，這樣只需要有13個地點樁）。
比如需要記憶的撲克前兩張是紅桃七和梅花三，我們需要按照如下步驟進行：
將紅桃7和梅花3轉換成相應的數字：27、33；將數字轉換成編碼：耳機、閃閃（鑽石）；和第一個地點樁（門）聯結起來：門上掛了一個耳機，耳機上鑲嵌著閃閃發光的鑽石。這樣前兩張撲克牌就和第一個地點樁掛接成功。後面撲克牌的記憶照此流程進行記憶就好。
三、記憶效果地提升，來源于堅持不懈的訓練
想要提升快速撲克的記憶速度，需要注意下面四個方面：
看到每一張撲克的時候，都可以快速清晰地想像出對應的圖像；地點樁清晰、穩定，能夠快速反應。所以在選定地點樁的時候，儘量選擇熟悉環境中的地點樁。熟練後可以換成數字樁或者身體樁。保證地點樁和撲克編碼的快速聯結；堅持不斷地訓練、總結、糾偏。剛開始進行快速撲克訓練時，我們可以選擇10張進行訓練，等準確率提升後再增加到20張、30張，最終達到一次訓練52張。
快速記憶訓練，想要在保證準確度的基礎上實現速度的提升，就需要大量、持續不斷地訓練和總結。
四、結束語
關於快速撲克記憶訓練過程中，經常會出現記憶混淆的問題。
這主要是因為在訓練過程中地點樁很少變動，在反覆訓練過程中，這次的記憶畫面和上次畫面混淆。這個問題有兩種解決方法：
補充能量，在訓練之前進行相應的靜心或者冥想訓練，讓自己的大腦迅速平靜下來，將之前記憶內容放空；加強想像力訓練：比如上圖中的第一個地點樁，我們可以將其想像成各式各樣的「門」，比如推拉門、卷閘門、柵欄門等等。做快速撲克記憶訓練一段時間後，大家的記憶力、想像力、專注力會有非常明顯地提升。不僅是在訓練環節，在其他的學習、工作環節中也會有很明顯的體會。
同時，想要取得更好的效果，我們就必須自己去認真鑽研，在地點樁、編碼聯結的過程中不斷提升速度和準確度，儘管訓練過程中會有些枯燥，但當我們不斷提升自我後的那種成就感和喜悅感將會讓我們的人生更加璀璨、更加豐富多彩。