在我們生活中想必大家對於核桃分心木是什麼還沒有一個具體的了解，根本不知道它是什麼。那麼大家知道核桃分心木可以泡水喝嗎?分心木的功效與作用又有哪些呢?和小編一起了解一下它的功效與作用吧。
分心木的功效與作用
1、它對失眠症有特效，如果有長期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡覺前喝一杯，失眠症將得以康復。因為它對失眠症有特效，對於老年人患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物者是最佳的選擇。
2、男性可以經常拿分心木泡水喝，因為它有補腎的功效，經常喝分心木泡的茶，腎虛的症狀會很快康復哦。
3、老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。
4、有些女性朋友特別怕冷，尤其是到了冬天總會出現手腳冰涼的現象，如果經常喝分心木泡的茶水，可以有效的緩解哦。
5、對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。因為它有活血、補血的功效。除此外，據報導分心木還有許多好處，大家可在使用過程中體驗吧!
取3克「分心木」開水衝泡或煎湯喝，也可以用粉碎機將核桃分心木研粉，溫開水衝服，效果更好。早晚各一次或一天3次均可。如果腸胃功能欠佳，還是泡水喝為宜。
分心木的藥用價值
【藥材】木質隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。
表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。
質脆，易折斷，氣微，味微苦。
以塊大、質薄、色黃為佳。
主產河北、山西、山東。
性味《本草再新》：味苦澀，性平，無毒。
歸經《本草再新》：入脾、腎二經。
【功用主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑洩，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。
①《本草再新》：健脾固腎。
② 陳念祖：收澀精氣。
③《山西中藥志》：利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。
④《中藥材手冊》：治遺溺，崩中下血。
⑤《陝西中藥志》：治耳聾。
⑥《天津中草藥》：固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。
【用法與用量】內服：煎湯，2～3錢。
將硬殼、分心木(殼肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，於飯前半小時各服一份，30天為一個療程。
用藥後一周，查尿糖一次，一個月之後查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，於午飯前半小時服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。
核桃的功效與作用
補大腦
可以做一些核桃泥，具體做法是將核桃仁加入冰糖搗碎，裝入封閉的罐子中，如果需要服用的話取出兩勺加入開水中。會看到有一層白色的物質浮上水面，這就是核桃奶了，非常美味可口。
助美顏
若久吃以核桃仁磨粉煮成的核桃粥，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
抗衰老
核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有」萬歲子「」長壽果「之稱。
益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。
治失眠
經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋裡加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。
防便秘
方法：1.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次。
鎮咳喘
核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用。《本草綱目》記載：」洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生薑三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止。
治關節炎
外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃」善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛「的認識是一致的。核桃治關節炎機理，中醫認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關。
總結：通過以上文章我們知道其實分心木常被我們當做廢物丟棄，我在這裡將分心木的功效與作用已經介紹給大家了。現在想想之前自己扔的那些分心木是不是覺得很可惜呢!只是要積攢很多分心木也很不容易，要提前很久就開始積攢，要不只能到中藥店去購買了。