現在生活壓力大，工作強度較高，有些人經常腰酸背疼，於是，不少人都會選擇中醫的拔罐來緩解腰酸背痛，但是，經常拔罐你以為對身體好嗎?其實，拔罐也有壞處，今天我們就來了解一下，拔罐的壞處，以及拔罐要注意什麼?
拔罐的壞處
1、損傷皮膚
我們經常拔罐，對於拔罐的操作方式應該都比較了解，拔罐主要是用罐子與皮膚組合成一個密閉空間，然後通過燃燒消耗密閉空間內氧氣，從而減小密閉空間內的壓力，通過這種方式將體內的淤氣通過毛孔吸出，現在拔火罐有時候不採用明火燃燒的方式，但是其基本工作遠離與傳統拔火罐還是沒有什麼區別的。
體內淤氣通過毛孔被吸出體外，就會使毛孔舒張，如果舒張時間太久或者舒長力度太大就容易造成毛孔變粗，從而使皮膚變得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的時候一定要控制時間和頻率，每次拔罐時間不宜超過五分鐘，在相同地方拔罐時間間隔不少於三天。
2、容易誘發中風
在我國中醫傳統意義上的拔罐都是一般的理療方式，但是，現在隨著減肥瘦身的流行，有不少的商家將拔罐運用於減肥瘦身上，但是，要想通過拔罐瘦身，還是需要謹慎一些，因為拔罐後毛孔處於張開的狀態，寒氣容易進入聖體，可能會誘發中風。
因此，在這裡提醒大家，在大面積拔罐之後一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，還要注意，拔罐結束之後不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
3、拔罐後洗澡很容易著涼
洗澡和拔罐的順序一定要注意，有些人覺得拔罐完了之後，出了一身的汗，回家洗個澡那簡直是舒服，但是，在拔罐完之後千萬不能立刻就洗澡，此時皮膚處於受損階段，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
而且不少人喜歡用冷水洗澡，如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。最少要在拔罐1天之後再洗澡哦!
拔火罐要注意什麼
1、拔罐不是時間越長越好
拔罐時間大約10-30分鐘最合適。拔罐久了可能會損傷皮下組織，可能會導致出現許多水泡。
2、不是所有人都合適拔罐
一般有感染性疾病、皮膚病的患者不能拔;血友病患者以及血液凝血功能較差的人不宜拔;高血壓、孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。
3、有些部位不能隨便拔
在心臟以及大血管(如頸動脈)分布的地方不宜拔，皮膚破損、潰瘍、水腫處不宜拔。並且，同一位置不能反覆拔。如果顏色深，至少要隔2-3天，在周圍拔;顏色淺，則隔一天即可。
4、火罐數量不是越多越好
應根據病變的部位，選擇性地進行拔罐，比如：肌肉痛應在痛處拔罐，要注意火罐與火罐之間不應相隔太近，否則會出現皮膚得不到足夠的血液而出現壞死的情況。
5、罐印不是顏色越深越好
很多人以為罐印越深，代表祛除的溼氣越多。事實上，這種看法是錯誤的。拔罐後皮膚的深淺反應的是病症的輕重程度，主要跟血液循環是否暢通有關，病情輕，血液循環暢通，則拔罐後皮膚顏色和正常差不多，病情越嚴重，則越深，甚至可能是黑紫色。
哪些人不宜拔罐
1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。
2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。
4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。
5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
6、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。
7、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。
8、皮膚有潰瘍、破裂處，不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐，以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔罐。
總結：中醫的拔罐確實給人們排除溼氣帶來了很大的便利，但是，同時大家也要注意他帶來的危害，尤其是在拔罐的具體操作上，一定要循序漸進的進行，不要覺得拔罐瘦身減肥就每天去拔罐，這樣的話容易上皮膚受傷，大家最好避免這樣拔罐。