守護心靈之窗助力幸福成長 甸柳一小開展愛眼護眼教育活動

2020-12-05 湘湘帶你看社會

大眾網·海報新聞訊眼睛是心靈的窗戶，保護好視力，擁有一雙明亮的眼睛，是一件終身受益的的事情。「全社會都要行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。」

為了使學生了解更多愛眼護眼知識，引導學生養成良好用眼習慣，甸柳一小利用升旗儀式和班會課時間宣講愛眼護眼健康知識，並組織學生在線收看了濟南市衛健委開展2020年兒童近視防控宣傳活動。同學們了解了科學用眼的相關知識，提高了愛眼護眼的意識和能力。

通過愛眼護眼健康知識宣講，同學們了解了近視形成的原因，近視對人的不良影響，以及預防近視的方法。同學們知道了讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33釐米左右；連續看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠處眺望一會；要認真做眼保健操。不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內看書；不要看字體過小過密，字跡不清的讀物；不要用淡色鉛筆寫字。同時加強體育鍛鍊，保證睡眠充足，保持膳食營養的平衡也是保護視力的必要條件。為了加強學生愛眼、護眼的意識，普及護眼基本常識，學校還組織同學們還精心繪製了愛眼護眼手抄報來展示自己的學習收穫。

通過此次愛眼護眼教育活動，同學們提高了愛眼護眼健康意識，學習掌握預防近視的基本知識，養成良好的用眼衛生習慣。希望同學們都能用一雙亮晶晶的眼睛去認識美好世界，一起擁有光明的未來！

【來源：大眾網】

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