文|淘媽
到了孕晚期，雖說胎兒的發育已經基本成熟，但是孕婦還是有很多需要注意的事情。尤其是在孕晚期，很多胎兒可能會提前預產期出生，這就需要孕婦做好充足的準備。臨近分娩的時候，很多孕婦會出現破水的情況，如果羊水流出的太多的話，胎兒就會有缺氧的危險，所以孕婦要儘量避免發生這樣的事。如果不想羊水早破的話，這4件事孕婦就忍住別做。
1. 劇烈的運動
相信多數的孕婦都知道在孕期是不能做劇烈運動的，而且也是這樣做的。但是有部分孕婦就認為孕晚期胎兒發育好了，即使是運動量大一些，運動幅度大一點也沒事了。於是在孕晚期運動的時候就不是很注意，常常做一些劇烈的運動。但是孕婦做劇烈的運動，會使孕婦更加勞累，而且某些動作可能會壓迫到孕肚。這樣就很容易導致胎膜破裂，羊水流出。
2. 出遠門
到了孕晚期，有不少孕婦會產生這樣的想法，那就是馬上就要分娩了，而且產後又要坐月子，又要照顧孩子，基本上也沒有多餘的時間出去了。所以就想抓住孕晚期的尾巴，再好好玩玩，於是就會經常出遠門遊玩。但是孕晚期孕婦的肚子已經很大了，本身行動就不是很方便。再加上路上的顛簸，很可能發生羊水早破的情況。
3. 進行夫妻生活
對孕期知識有過了解的孕婦應該都知道，在懷孕前3個月和後3個月是不允許有夫妻生活的。因為孕晚期孕婦的肚子已經很大了，進行夫妻生活的話會很不方便。重要的是，這個時候的夫妻生活會刺激子宮進行收縮，從而出現提前破水的情況。雖然這個時候胎兒出生的話也能存活下來，但是畢竟不如足月出生的孩子更健康。
4. 太過緊張，壓力大
越是臨近預產期，孕婦越緊張，對分娩充滿了各種擔心和恐懼。有些孕婦還會在這種壓力的作用下出現失眠的情況，長此以往的話，就會對胎兒造成影響。胎兒可能不適應這種過度的躁動，就會出現羊水早破的事情。所以孕婦應該調節好自己的情緒，多了解分娩的知識，保持放鬆、愉悅的心態。