在我們日常生活中，打嗝是比較常見的一種現象，那你知道打嗝不停的時候該怎麼辦嗎?引起打嗝的原因有哪些呢，平日裡打嗝的時候打嗝按什麼穴位可以停呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
打嗝不停怎麼辦
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法
吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
4、紙袋呼氣法
用一個小塑膠袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。
5、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
6、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
引起打嗝的原因
1、喝飲料太多
在生活中在喝了很多飲料之後就會出現打嗝的現象，這是因為飲料把胃塞得滿滿的,就衝淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。
2、充氣飲料
通常在喝完帶有充氣的飲料之後就會有打嗝的現象，比如喝可樂、雪碧、香檳等這些東西讓消化系統充滿過量空氣,從而引起打嗝。
3、焦慮情緒
平日裡焦慮情緒也會使打嗝的現象發生的，因為當你處於精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
4、熱咖啡或熱茶
科學家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,並且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
5、吃飯太快
在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤裡的食物消滅了,應該小塊小塊地吃,細嚼慢咽。
打嗝按什麼穴位可以停
1、打嗝按少商穴可以停
少商穴在大拇指側距指甲一分處。在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。這個方法真的很有效果,小編打嗝的時候一按這個穴位就止嗝了。
2、打嗝按中指可以停
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1～2分鐘以後,打嗝即可被制止。
3、打嗝掐按內關穴可以停
用手指掐「內關穴」,此穴位於手腕內側6～7釐米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
4、打嗝按羶中穴可以停
仰臥取穴,操作者以拇指對準羶中穴(位於胸部,兩乳頭之間連線的中點),先輕後重,按壓2～3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘後再按壓2～3分鐘。
5、打嗝按翳風穴可以停
翳風穴位於耳後與耳垂平齊的地方,如果只是偶爾打幾下嗝,用雙手食指點按此穴就可以了,力度要輕柔些,以穴位產生酸脹感為宜,反覆點按1分鐘,即可止嗝;如果是頑固性呃逆,以順時針方向旋轉按壓此穴,手法一定要重,不要怕疼,堅持旋壓數次。
6、打嗝按耳垂點可以停
用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動作重複多次後,就可使打嗝停止。
7、打嗝按刮眉稜骨可以停
把兩手的拇指放在兩邊的太陽穴上按壓,然後把食指彎曲起來,接著食指由側面眉骨的部位,從內側往外側刮按,注意稍微用些力,能感覺到酸痛感最佳。
結語：通過文章我們了解到，是中導致打嗝的原因有很多，喝太多的充氣飲料或者焦慮的情緒等都有可能導致打嗝，文章中也介紹了制止打嗝的妙招，大家可以在打嗝制止不住的時候不妨試試看。