前面已經說過，電池屬於易耗品，只要你單獨使用電池工作的時候便會對電池有損耗。一般來說鋰電池的設計使用循環次數是有限制的，一次充電循環意味著完全用完電池的全部電量，但不一定意味著進行一次充電。例如，某天您可能使用筆記本電腦一個小時或更長時間，用完一半電量後即重新充滿。如果第二天仍是如此，則可計為一次（而不是兩次）充電循環，因此，完成一次充電循環可能需要幾天時間。
所以電池循環次數往往是二手電腦使用程度的一個重要參考因素，例如下圖中筆者的筆者的MacBook Pro電池已經循環131次，對於一臺使用了快兩年的筆記本電腦來說，算是比較輕的使用程度了。而電池實際使用容量會隨著使用循環次數的增加而逐漸變小，這也就是為什麼電池使用的時間越久，電腦的續航時間越短的原因了。電池實際容量的大小，可以反映電池的健康程度。比如，筆者的筆記本電腦電池健康度為7859/7981=0.98，也就是98%。
筆者的MacBook Pro電池已經循環131次
因此，如果長期經常不插電源使用筆記本電腦，無疑會快速的增加電池的循環次數，加速電池的損耗過程，電腦的續航時間將會越來越短，同時還會極大的降低你的筆記本電腦在賣二手時的價格。
3）在高溫環境下使用筆記本電腦
鋰電池的工作溫度是有限制的，一般來說鋰電池的工作溫度大約都在0℃-40℃之間，低於這個溫度會導致電池使用時間的急劇縮短，但對電池的損害並不是太大。不過如果高於電池限制溫度，則會急速的加劇電池損耗。如果溫度太高，則會導致電池爆炸等嚴重後果。
電池尤其害怕高溫
總之，就是電池十分怕熱。因此，在夏天使用筆記本電腦的時候，切記不要讓電腦過熱，不要在高溫的環境下使用筆記本電腦，儘量在空調房內使用。否則不單單電池容易損壞，電腦的內部元件也很可能出現故障。